席勒曾经说过：“心灵开朗的人，面孔也是开朗的。”
现代社会，人与人之间的距离是越来越近，还是越来越疏远？在社交网络还没有铺陈开的过去，我们了解朋友的生活近况大多是通过电话寒暄、周末午后约一杯咖啡，或是举杯畅饮地一次聚会，而后来，我们步入快节奏的生活方式，周旋于自己解不开理还乱的人际关系，与亲人与朋友的相聚了了，更多的了解多是偶然刷开朋友圈，不咸不淡地留一句言，点一个赞。
这也造成了如今一个独特的现状：了解一个人先从他的朋友圈开始。
曾经在一场读书会上认识一个姑娘，话语不多却很和善，无论是轮到谁发言，她都会侧过头认真地聆听，给了我很好的印象，读书会后我主动地向她要了微信的联络方式。因为抱着几分好奇，晚上回去后我马上打开了姑娘的朋友圈，想要了解这样一个“女神范”十足的美女都过着怎么样的生活日常，而结果却令我张目结舌，看的出这位姑娘正处于一段令人焦灼的爱情关系中，前一天还是发一张摆满双人早餐的餐桌自拍，搭配上一句“清晨，与爱人的早餐”这样暖心又让人羡慕的小情侣姿态，没几天又发布一张阴雨绵绵的天空的照片，配上的文字是“又是一个人，到头来还是一个人了”，寥寥几句话与图片，就让我感受到了一种低情绪袭来。这还是那个在读书会上巧笑嫣然的女神吗？我不禁怀疑，究竟是那个举止优雅不显山露水的姑娘是她，还是这个在朋友圈里将所有情绪倾巢而出的姑娘是她。因为本就是萍水相逢，对于她生活中的样子我也没有机会过多了解，之后也就不了了之。
又过了一阵子，再留心到这位姑娘，还是在她负面情绪爆棚的朋友圈状态，可能是临时的加班或是突如其来的工作任务或是什么，偶尔晒出一张泡面与凌乱的桌面的照片，诉说自己有多么像杨白劳那样受压迫的生活，偶尔自嘲自己位卑言轻，薪资抓襟见肘，这样的朋友圈状态，我不知道她是屏蔽了同事或领导，还是无所顾忌地抱怨，但如果我是她的领导，一定不会喜欢这样的下属。而即便作为朋友，这样“率性”的朋友圈状态虽然绝对真实，但过多的负面情绪与似乎每时每刻的情绪“播报”都有把朋友圈当做“垃圾桶”之嫌，后来时间久了，我也就删除了这位萍水相逢的友人。
记得在不久之前的一篇文章上看到这样的观点“你的朋友圈泄露你的一切秘密”，说的是一位应聘高管的职业人在最后关头被刷下，因为领导看了他的朋友圈觉得他太过情绪化，可能不适合企业高管的职位。你看，朋友圈不但是我们发布日常状态生活的一个平台，同时也是让陌生人给你下定义，让朋友给你新印象的传播口，无论你愿不愿意。
你想要呈现什么样的状态，表达什么样的情绪，是一览无余地剖白内心，还是浅尝辄止的只言片语，我们不能决定他人会怎么看待我们，却起码可以决定要不要把最糟糕的一面呈现给每一个人。一时情绪的激动，我们应该随着年岁的增长而学会用自制力来克服与化解负能量，而长年累月沉浸在负面情绪中，对于自身来说将是一种侵蚀，对于身边的人来说，无疑也是无益的。
别把朋友圈当初情感的直播平台，即便我们不能时时给人带来正面的能量或者欢乐，但是起码，不至于让人一刷开朋友圈就仿佛看到你大倒苦水的面孔。
共勉。
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