断舍离

作者: 娜娜成长记 | 来源:发表于2020-07-16 21:52 被阅读0次

活了20多年,到现在还是一无所有。前几天心情沮丧极了,但是阿丹拯救了我,让我慢慢调整好状态。

所以我现在要做的是,让自己断舍离,重新出发。

1.清理衣柜,减少物欲

今天清理了一下柜子,把衣服洗洗晒晒。把不要的东西全部丢光光。

我这才发现很长时间没整理,杂七杂八的东西早已被尘埃覆盖,变得更难收拾。

在收拾东西的过程中,我发现以前买的一些衣服,虽然好看,但压根不实用。我从买回来都没穿过,想扔掉又觉得可惜。

而有些衣服是因为我贪便宜买下的,时间过去2年都没派上用场。

所以我觉得在整理衣柜的同时,我也对自己需求变得明确起来。以后买东西,只求经济适用,不攀比也不求新。

看着简洁大方的衣柜,一改往日乱七八糟的衣服,我才明白断舍离的重要性。只有整理清空衣柜,才明白自己真正需要的东西,也在往后日子里才不会随便乱买东西。需要用东西的时候,也可以一眼就找到。

2.清理过去,轻松前行

背负着过去的痛苦而前行,越久你会发现内心的痛苦积累得越深,那么你一生都会沦为痛苦的奴役,不由自主。

比如我的婆婆,一生都为痛苦裹挟。几十年她婆婆对她不好,她可以记得一辈子。儿子花了她的钱,一笔笔账,她都记在心里。

一旦发生了对她不利的事,她可以念念叨叨好多天。我看到她脸上布满了愁容,她自己也说了自己从没有真正开心过。

其实我觉得她真的不懂断舍离,就像她的房间,什么都不舍得丢。被单用了几十年,都破破烂烂都不舍得丢掉。她那些陈年旧事,也一个个记在心里。

记性好并不是坏事,但一个劲记得那些痛苦往事,就是一件坏事。

从她身上,我看到她背负了太多痛苦在身上。也发誓我不要活成她那副模样。

只有把过去的痛苦忘掉,才能轻装上阵,活得快乐。一路收藏点点滴滴的快乐,然后把烦恼通通忘掉,我觉得这才是通往幸福的道路。

3.摒弃世俗眼光,活出自我

在世俗的眼光里,“女人不结婚不生孩子就不是完整的女人”,“有儿子,再穷都不怕”等等,被这些世俗的观念包围着的人,一辈子都按照别人的看法活着,一生都行尸走肉地活着,活不出自我的快乐。

比如我来到惠州一年半了,还没有个小孩。背后总有人议论我怎么没小孩,是不是不会生。被这些议论影响,有一度我心情压抑,还真以为自己不会生孩子。

现在想想,觉得自己真傻,干嘛被别人的想法左右自己的心情呢?

生活总归是过给自己的,何必在乎那些风言风语呢?只要自己的家人能理解我、支持我就行了。

所以从现在开始,我不要在乎别人的看法,我只要按着自己的想法生活就好了。

每天坚持完成自己的目标,每天进行反思和复盘。相信半年以后的自己,会有所蜕变。

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