【2】激励自己的100种方法

【2】激励自己的100种方法

第二章

“死亡远比生命更令人激动。”

第七章

简化生活的方法之一是创造性地规划自己的生活，取消那些对实现目标没有用处的活动，或者干脆将它们委托给别人去做。

第二十二章

我们都有一种强烈的倾向：胆小害羞、缺乏自信。

    如果能够大胆采纳来自内心深处的指令，或许能够对我们有所帮助。这些指令有如下几种：

    ·败坏自己的名声；

    ·大胆去冒险；

    ·让自己丢一次脸；

    ·做真实的自己；

    ·与他人分享自己；

    ·完全敞开心扉；

    ·让自己变得脆弱；

    ·袒露自己的人性；

    ·离开你的舒适地带；

    ·做一个诚实的人；

    ·体验一下恐惧；

    ……

    不管怎样都要去尝试。

第二十四章

别让安逸的生活阻止你继续前进

第二十五章

你会发现自己已经融入了生活的本质之中。

第二十六章

暂时忘记梦想的具体目标吧，你只需专心致志地投入。

第二十七章

如果你正感到毫无动力，那就找些让你害怕的事，勇敢地去做，看看会发生什么。

第二十八章

谁又愿意跟一个无论何时都提不起精神的人交往呢？

正如意大利艺术家卢西亚诺·德·克雷申佐所言：“我们都是单翼天使，只有互相拥抱，才能展翅飞翔。”

第二十九章

越是深思熟虑提出的问题，越能赋予对话更多的互动性。

第三十章

向自己许一个诺言，让自己相信毅力的存在，而且欣然接受它。

第三十一章

仪式通常能够打消你内心深处的疑虑，让你以一种可预见、可控制的方式实现自我激励。

第三十二章

从现在开始，告诉自己“我拥有幸福”，用幸福点亮你的励志之路，让自己一路欢歌，而不仅仅是笑在最后。

第三十三章

威廉·詹姆斯建议我们每天至少做两件我们不想做的事情——仅仅就出于“我们不想做”这个原因——唯有如此，我们才能让自己的毅力一直保持鲜活。

第三十四章

语言能够带来力量，所以请不要忽视语言的潜在创造力，此外还要因势利导，让这种潜在创造力更加有助于你个人的成长。

第三十五章

不要让媒体告诉你生活中正在发生什么，让自己成为生活的主角吧。

第三十六章

珍惜当下的这一个小时。就在这一个小时之中，蕴含着真正的机遇。

第三十七章

构建人际关系的高手最终都将领悟到，在大多数情况下，订单总是被最感兴趣的一方拿走，而衡量兴趣大小的标准就是你所提问题的数量和质量。

第三十八章

通过忘记自我，我们开始成长。通过忘记自我，我们开始成长。通过忘记自我，我们开始成长。

如果你想激励自己，那就去感召别人吧。

第三十九章

通往目标的征途从来都不会是一条直线，它是一条颠簸摇摆的曲线。

依据物理学中的熵①理论，在任何一个系统中，如果听任它自然发展，那么系统的能量差总是倾向于消除的，除非注入新的能量，否则熵值的增加会使整个有机体最终崩溃。

要意识到，你正在为心中那个悲观的声音扮演听众。

第四十章

站在自立的立场上，才能够构建起真正成功的人际关系，因为这种人际关系的基础不再是依赖和恐惧，而是彼此独立自主、相互关爱。

第四十一章

“畏惧死亡，实际上表示你害怕没有真正的生活，这种恐惧把世界笼罩在寂静的痛苦之中。”

因为你做了能带给自己快乐的事情，人生再也没有比快乐更好的目标了。

第四十四章

我们的生活是要靠自己去创造的。

第四十五章

差别就在于，我们赋予了“创造力”这个词语无比非凡的含义。

第四十六章

因为这无疑能够激发出你更大的潜能，带给你更强劲的动力。

第四十八章

活在当下，生活不在不久的将来。

今天是否能作为评判我们一生的标准

第四十九章

如果你把难题视为诅咒，就很难在人生的旅途中找到自强的动力。

第五十章

自我激励的秘诀就是让这种激励能够保持下去，有意识地用你想要的乐观思想填充你的精神世界。

第五十一章

通过有意识地提高小目标的成功率，你将看到，大目标的实现会是水到渠成的事情。

第五十二章

经常提醒自己：别忘了自己真正想要的是什么。

当新的一天来临时，我通常会在一张白纸上画四个圆圈。

它们分别代表我的当天、当月、当年和今生。

如果你想要某种东西，那就赋予它一幅图片，然后把这幅图片发送给你的潜意识。

第五十三章

只要跳出传统的思维模式，就很容易找到化解谜团的方法。

第五十四章

先解决难题的一小部分吧！

第五十五章

如果你真想激励自己迈向成功，那就成为一个拥有乐观心态的思考者吧。

第五十六章

很多事情在发生时，看起来是“坏事”，但仔细回想起来，却变成了带给人们福分的“好事”。

第五十七章

准备一张白纸，开启一个人的“头脑风暴”。

第五十八章

用机能主义大师威廉·詹姆斯的话说，这么做还有一个好处，就是告诉自己：“我们并不是因为快乐才唱歌，而是因为唱歌才快乐。”

你说话的声音越有力，你的心态就会越好。你的心态越好，你就越容易做到自我激励。

第五十九章

“珍惜生活，就像死神即将来临；热爱学习，就像生命能够永恒。”

第六十章

用一个新习惯替换掉一个坏习惯

坏习惯之所以存在，也是为了对我们起到某种作用，即使这种作用的结果是自我毁灭。

第六十一章

“理清头脑中混乱的思绪，消除所有的障碍，创造更大的辉煌。”

第六十二章

跑步、散步或者单纯的深呼吸，都能够带给大脑所需的给养，都能够让它再次变得精神抖擞、创意十足。

第六十三章

“对付这个声音的诀窍，就是不要忽视或否定它的存在。因为它的确存在，存在于我们每个人心中。没有人可以与这个声音绝缘。不过，这并不意味着你必须遵从这个声音。你完全可以跟它顶嘴。当你真正占据上风的时候，你甚至可以挖苦它、取笑它、奚落它，指出它有多么愚蠢。一旦你能用这种方式与自己心中的疑虑争辩，你就开始重新掌控自己的人生了。”

第六十四章

如果你已决定塑造怎样的个性，请相信你很可能是在匆忙地建造自己的房子，目的无非是寻求一种安全感，你虽然能够因此远离风险，但同时也把成长挡在了门外。

第六十六章

找一个你非常关心的人，向对方作出重大承诺，之后要想兑现这个诺言，你必须付出自己所有的努力和创造力。

第六十九章

超越自己远比战胜他人更重要。

我真正想要战胜的是原来的自己，因为那个原来的我不可能打败你。

第七十一章

所谓的悲观，通常只是我们博取同情的一种伪装。

第七十三章

请问自己：“如果我的生命只剩下一年的时光，我会如何改变自己的生活？我具体会做什么？”

第七十四章

伟大的事情都是慢慢造就的。

心理医师纳撒尼尔·布兰登创立了行之有效的填词造句疗法。他会首先为自己的客户提供一个不完整的句子，然后要求他们不假思索地快速造句，而且要一口气写出或说出6～10个完整的句子。他这么做的目的，就是让人们去探究自己的内心世界，去发掘隐藏在内心深处的巨大能量和创造力。

涓涓细流可以汇成大海。

第七十五章

再糟糕的开端也是开端

通常，我们很多人的心态就是，除非确信自己能把一件事做好，否则就不敢去做，结果一事无成。

第七十六章

如果你无法在脑海中想象自己做某件事情的情形，你就不会去做它。

第七十七章

幽默是创新的最高形式，它总能够提升我们的自我激励水平。

第七十八章

拿破仑·希尔说过：“贫穷不是耻辱，但显然也不是什么值得推荐的好东西。”

第七十九章

对于你的右脑来说，写下来的东西更真实。

第八十章

设定一个具体且有截止日期的目标

第八十一章

如果你想看到别人改变，那就必须先改变自己。

第八十二章

如果你总能够提前作好规划，你会惊讶地发现，生活通常都在你的掌控之中。

第八十三章

首先，它们告诉我你能写文章；其次，它们可以证明你比其他的应聘者更想得到这个职位。

第八十五章

不要担心错过重要新闻

第八十六章

当你发现自己正在为某事担心时，问自己一个能够激发行动的问题：“现在我能够做些什么？”然后，就去做点什么。做什么都可以，即使你做的事情微不足道。

无论是什么事情让你担心，你都应该采取相应的行动，而不仅仅只是苦思冥想。

第九十一章

别任由情绪为自己代言

第九十三章

据我所知，无论你正面临怎样的问题，最能激励自己的练习就是立即对自己说：“我就是问题。”

我还经常抱怨说：“小时候没有任何人告诉过我，如何做到自给自足。”

后来我才发现，让自己对眼前的问题负责也能带给我全新的力量。借助这股力量，我就可以找到问题的解决方案。只要问题解决了，我也就自由了。

第九十四章

如果你真的希望想出一些激动人心的好主意，那就试着去放大你的目标吧。大胆地去设想，让新的目标大得吓人。然后把它当作一个必须实现的目标，想想你该怎么办。

第九十五章

我们会逐渐成为自己所崇拜的人。

第九十六章

不断尝试，让你的愿景变得无比生动、无比清晰，只要一想到这个愿景，你就会行动起来。

第九十七章

你完全可以成为自己心态的主人。

第九十八章

我们应诚实地阐述现状，无论是对他人还是对自己。我们越诚实，就越有可能获得更大的能量，越有可能做到专心致志，因为不必费心地记住自己跟不同的人说过什么，不必担心穿帮。

第一百零一章

带着你的挑战去散步吧。当大脑中的电波影响着你的中枢神经系统协调运转时，去感受内心深处那种自我激励的感觉，感受它慢慢地在心里升腾的过程。你很快就会知道一个事实，那就是你已经拥有了自我激励所需的一切。你不需要通过祈祷去获得改变事物的勇气——因为你已经拥有这种勇气。

第一百零二章

行动是最好的雄辩。