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周末与孩子相处的两件小事后的反思

周末与孩子相处的两件小事后的反思

作者: 木子贞有钱途 | 来源:发表于2020-04-19 23:40 被阅读0次

    今天周日,是我雷打不动的陪儿子玩的时间。不知道什么原因,感觉儿子今天特别娇惯,动不动就哭鼻子(其实,就像我们大人,每个人都或多或少地有一些情绪状态的变化,我们常常对自己宽容,对他人太严厉,尴尬)。

    01 

    哭是孩子的特殊语言,用这种方式在述说着内在最真实的感受。而我时常因为缺乏耐心,不接受孩子的这种行为,自负感常常不自觉地跳出来,埋怨孩子难缠、不懂事。

    下午,儿子用手拿着一片口香糖,一边小口小口地咬着吃,一边跟哥哥们跑着玩,突然一个趔趄摔倒了,手中的口香糖被摁在地上弄脏了。我们看他摔倒没哭,也就装着什么事都没发生。他自己爬起来又接着玩,这时候,他哥哥提醒说“你的口香糖脏了”,身边的我们几个人脱口而出“扔了吧,脏了不能吃”,儿子果真是扔了,但是,他随后却伤心地大哭起来,趴在我身上委屈地说“我还想吃口香糖…”

    儿子那一刻的哭的心情是复杂的,可能是心疼扔掉的仅有的最后那份糖,也可能是源于之前摔倒积累的恐惧和害怕,也可能是被我刚才冷漠表现的伤害…总之,孩子通过哭表达着自己的心情,抒发着自己的感情,释放着自己的情绪。我当下要做的,就是接纳并尊重孩子的情感就好了。

    生活中,很多次,成人面对孩子的哭声特别容易失控,我经过千锤百炼地修炼之后,依然还不能做到全然地接纳,很好地保持中立和客观。

    小时候,我们很多人也无法被允许自由且正常地哭泣。哭常被贴上这样那样的不好的标签,我们很难用哭泣畅快地表达心情,语言又无法运用自如和纯青。结果,我们的正常情感无法用哭畅快地表达和释放,结果,很多情绪被积压在身体里,有很多在我们未被觉察的潜意识中,时不时地在日常生活中,冒出来搞怪。

    《身体从未忘记》这本告诉我们,我们对心理创伤存在太多误解:

    时间并不会治愈一切,我们的身体会记住创伤。

    童年时期受过的忽视或虐待,会在心理和生理层面影响我们的一生。

    那些困在过去的人,他们并非不想走出来,而是走不出来,因为创伤改变了他们的大脑……

    所以,小时候,我们没有被允许的事情,长大后也很难允许别人,甚至自己的孩子。

    02

    这让我觉察自己为什么对“挑三拣四”的外甥心生“厌烦”?

    接上面的话题,我对自己有一个觉察。当带着外甥买吃的,或者一厢情愿带他怎样玩玩玩的时候,他并不能完全的配合。尤其在吃食上,他最能挑剔,总有他自己的一套标准固执地执著,我们大人会给这样的孩子贴上标签“执拗”、“犟”、“认死理”……

    我们在冷静思考一下,为什么孩子不能按照自己的喜好玩耍和挑选自己喜欢的食物?

    我为什么对外甥的挑剔和选择烦闷?就是自己从小不被充分允许,自己小时候委屈自己成全别人,没有相对民主和自由的选择空间。到我长大了,对于“挑剔”的侄子,比如,喝奶必须是原味或者纯牛奶,其他的我们说上天他也不喝,我为此心生不满,感觉孩子“多事”,“难缠”…其实,就是自己小时候没被满足的一个投射,我都没有被满足过,我压抑自己真实的想法、需求和情绪,你竟然敢如此大胆的挑剔,岂有此理,我弄死你!!

    所有我看不惯的,都是自己曾经被压抑、不被允许的,或者未被满足的心底呐喊,真的和别人怎样做,对方是谁,没有多大关系。孩子让我一点点的觉醒,看到自己不被觉察的一个个大坑。

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