我不是新手？为什么还像个新手？

昨天上课《DNA的分子结构》，由于高一已经学过，我设计为回忆DNA的元素，最小化合物，基本单位，单链，双链再到双螺旋，然后和学生共同借助课本认识科学家如何发现由基本单位到双螺旋的，从而深刻记住认识DNA的结构。第二课时讨论总结相关计算方法。课堂搜集到的学生表情，语言的回馈来看，并没达到我的预期，甚至有一道题我还卡壳了。突然发觉自己很白痴，像极了刚入职的自己（不敢说像新手，现在很多新手教师似乎也比我娴熟）记得有次听同事讲这节课，她用了一个课时把我今天计划的两个课时的内容都完成了，完成度也很好，毕竟成绩在那里放着。流程流畅，与学生配合严丝合缝，而自己，水平却十分不稳定。备课时，还在纠结是按照科学史引导学生一点点认识，还是领着他们动手制作来理解，还是直接告诉他们要求他们反复背诵记忆？在这纠结里，我不知所措。我的课堂我做不了主。