1202-2018践行日记

1202-2018践行日记

今天给大家分享一个践行中的小确幸。

家庭会议和每周日家庭跑步，已经逐渐算是我们家的保留节目了。

这个习惯的得来，得从今年7月份说起。

今年7月份，易效能亲子课在重庆举行，波波老师亲自授课。我有幸带着我的两个小孩一起参加线下课。

在两天的课间，我们小组积分靠前。女儿也因为表现积极主动，而参加竞选成为班长，负责全班九十天践行统筹。

经过九十天的践行，女儿比以前更加自律，儿子也比以前更加开朗。

期间他们都分别做了自己的早起清单，睡觉清单，暑假清单，旅行清单等等。并且还策划了8月份全家的华东四省10日游，包括每天的行程、住宿、饮食等规划

虽然所有这些显得有些不够严谨，但已经给我太多惊喜了。

九十天践行结束前，因为孩子们上学需要住校，我们就一起拟定了家庭会议的意见，并达成共识。

我们会在一起总结过去的一个月的得失，计划下个月的行动，对自己的表现进行反思。其他人则对发言者给予肯定的掌声。

也是从那个时候开始，孩子们更愿意和我们在一起聊天、游戏、看电视、做家务……亲子关系无形之中近了很多。孩子们也养成了一些好习惯，变得积极主动了，变得愿意沟通了，变得开朗活跃了。

从十月底开始，我们就又开始和孩子们商量，关于周末一起跑步的事情。经过多次沟通，特别是给他们讲清楚“身体健康是1，其他是0”这句话的真实意义后，他们两个也欣然同意了。

于是我们就开始了每周一跑。

现在这种带有强烈仪式感的家庭会和跑步，更加增强了我们的链接和沟通。

随着我在成人班的践行，我也会把所学到和践行的心得，分享给他们，与他们一起共同进步。