时光飞逝，一晃到了5月份的最后一天，简书写了整整3个月。
记得3月份刚写简书并打卡，为了凑足500字，写写就停下来，从头读一读，看看还可以再续写些什么上去比较合适。
再后来一篇简书字数最多居然可以高达2000多字。
现在又返回来，写700到800字又变得比较困难。
为什么会出现这样的状况呢?
首先，刚开始写简书时会带着痛苦、愤怒、恨等负面情绪去写，在书写的过程中就是发泄情绪的过程。
比如，记得我写《小小少年灵魂该放何处》时，写完之后，居然在被窝里泣不成声。
在这样的状态下焦点只专注于情绪，思维就被窄化了。
其次，在微课上。
应童老师说：那些痛苦啊、愤怒啊等负面情绪是幻觉，再说了，你38岁就活38岁，干嘛还活在五六岁的童年时光，毛病啊!
危娜老师说：良善是承载痛苦的能力。
认知被两位老师拓展以后，便会带着理智去写生命中的故事，而且写的时候极尽细枝末节，所以一篇简书写上千字，是很容易的事。
写着写着，忽觉这么写一点意义也没有，于是就删除掉简书中的废话、套话、头脑编织的谎言等。简书的字数就又降了下来。
最后，又会问自己：
我写的这篇简书对于读者有什么意义呢?
它会与读者产生共吗?
基于这样的问题，会抓取生活中有意义的事情去写，又会极尽可能给自己所写的故事赋能。
所以，简书写着写着，意识逐步提升，生命的状态也会在书写过程中，不知不觉发生质的飞跃。
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