001 学习看了婉君大大1个多月的更文。想继续看下去，看看一个人是如何从量变到质变的。 002 刷剧今天算是中了《...
【Day53课后实践】 这是2018年9月26日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第8.3讲的课后实践。 <...
【Day53课后实践】 这是2018年9月26日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第8.3讲的课后实践。 <实...
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01 精力管理VS时间管理 精力管理是时间管理的一个模块。 包括：精力神管理和体力管理。 精力神管理靠大脑。 体力...
Day53
第13讲［精力管理］精力管理和孩子的一天 睡眠属于精力管理的一部分。精力管理是比较大的话题，精力管理是时间管理的基...
时间管理的基础是精力管理，精力管理的核心是管理自己的节奏与节律 一、课程学习 1、时间管理的基础是精力管理 精力管...
本文标题：DAY53 精力管理
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