为自己，活好每一天

文:蒙土豆

2020年1月7日，新年的第七天，过去了一周的时间。

从订下新的年度目标开始，要求自己做到刻意练习，并让每一天都可以回顾。

没有记录，没有发生。

日检视成为每日必做，让生活有迹可循。

生活中，对于得心应手的事情——例如每天学习画禅绕画，会很有仪式感般地，被我粘贴在日检视上面，收获属于自己的一份成就感。

又如写作，如能驾驭得好，也是一个强大的推动力，利用文字的细致刻画，能让我记住更多的稍纵即逝的片段，在多年以后，还能看到自己的生活轨迹。

检视可以推动你去完成心中所想，但不是每个想法都一定可以实现。就如昨天其中一只青蛙——去健身房，我的人，尽管在路上一再徘徊，硬是没有勇气向前一步，只能转身回家。

在这件事上，清晰看到自身问题——太把自己当回事!总是输不起，没有勇气去打破自己给自己营造的“困境”。因为不擅长，故此经不起让自己像傻瓜般地在健身房溜达，就一直不敢去面对，惭愧惭愧！

反思的强大力量

检视，除了记录，更多的是给予我们反思的空间和力量，通过反思去调整自己的心态和行为，进一步提升自己。反思很重要，我们要带着灵魂去走路。

或许生活很琐碎，也很简单，没有惊天动地的故事，没有沉长而可歌可泣的情节，甚至没有一丝低微欢呼声……可它，就在时间的拼凑之下，形成一段独一无二的属于我们自己的人生。

为自己，活好每一天!

此刻起，我们将有能力马上开始实现渴望的“高潮迭起”的生活，新鲜隽永、成就非凡——直至生命尽头。

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【作者简介】我是蒙土豆，土生土长在阳光明媚的广东。喜欢美食，摄影，绘画，运动，写作……身边有一群好朋友，我们肩并肩，手牵手，一直往前走！