觉察日记2️⃣8️⃣6️⃣

作者: Ami149131 | 来源:发表于2019-02-14 00:59 被阅读0次

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察觉自己情绪的变化
8-6觉察日记

2019.2.13 正月初九

开工第二天，体验：哭笑不得，失落、轻松

早上收完团队目标，直接打电话捞海星，要么没接电话要么时间待定，没成果，有失落，开课在即，唯有先干。和三老P视频聊天感召他们回来做助教，依然没结果，换种方式和毕业生聊天体验不一样，倍感亲切，了解他们最近的状况等等，很轻松愉悦。下午教练电话有无奈却也哭笑不得，这次我提议接对方小组的电话，体验也有轻松，很不一样。都再轨道上却又都是在玩个人，更中立地去区分和回应，对方怎样我就怎样，不掉事件也不陪他们绕圈直接喊停。通过教练电话定向看到了自己对学员会有分别心，不中立，同时也是没有去到高要求，少了检视点。接下来要提升的是敢要求，中立跳出事件看问题，每天下午一通检视电话。

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