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你身边的那个“她”,幸福吗?——评《她幸福》

你身边的那个“她”,幸福吗?——评《她幸福》

作者: 西达雅 | 来源:发表于2018-07-09 08:49 被阅读229次

    “她”是女儿,是妻子,是妈妈……“她”代表了这世间千千万万的女性。你身边也一定有这些一个“她”,那么,你的“她”是否幸福呢?

    《她幸福》

    01

    作者在《她幸福》这本书中提到了一个很有意思的概念,就是“她幸福”。只有“她”幸福了,一个家庭才能幸福,一家三代人才能幸福。

    仔细想想似乎确实如此——

    当“她”是你的女朋友时,要是她生气了,不管是不是你的错,最后乖乖低头赔不是的还是你;

    当“她”是你妻子的时候,那可是掌管着家庭财政大全的女主人,要是她不幸福,你也只能勒紧裤腰带战战兢兢生活了;

    而当“她”是妈妈的时候,若是感受不到幸福,那么孩子也不会拥有愉快的成长环境,这影响的又会是下一代,再下一代,无穷尽。

    这个“她”真是魔力巨大,似乎牵扯了无数人的命运,没有“她”便没有你我,没有了这世间的五彩纷呈。

    02

    书中提到,历史上“她”这个概念出现得很晚。旧时的人们都把女性当做是男性的附庸,只有“他”,没有“她”,女性的地位很低,没有尊重和关爱。

    在中国的汉字史上,1917年才出现“她”这个代词。当时,诗人刘半农创造了这个字,并且在三年后创作了一首脍炙人口的诗歌《叫我如何不想她》,才让这个字广泛流传,被载入了汉语字典,从此专门指代女性。

    而英语中的“她”出现得也不早,到了12世纪的时候才有了英文的“她”(she)。但是在2000年,新千年到来的时候,“她”这个字却被美国方言学会评为了“世纪之字”。

    为什么越来越多人对“她”如此看中?因为她影响着千千万万人。

    在时代的车轮不断向前推进的过程中,女性的地位越来越高,作用也越来越大,不再只是传宗接代的工具,而是“妇女能顶半边天”,可以更自由地追逐自己的事业、爱情和美丽。

    作者王薇华

    03

    本书作者王薇华,是国内较早开展积极心理学研究的专家,她被业内人士誉为国内积极心理学推广、普及“第一人”。

    2010年,作者提出了一个在全世界都独具创新的积极心理学新概念——幸福力,让人们重新认识了幸福的定义。

    作者认为,幸福不仅是一种感觉,更是一种可以学习的能力,是一个人的情感力、认知力、健康力、意志力、抗挫力、微笑力和德行力的综合体现。

    而今,在这本书中作者又提出了“她幸福”这个概念,再一次令人耳目一新。

    书中,作者通过自己的亲身经历和十多年的心理学研究,揭露了如何让“她”获得幸福的秘密。她认为,女人有责任让自己过得好,让自己幸福,而爱的能力、美的能力和善的能力就构成了女性特有的幸福力——“她幸福”。

    04

    《她幸福》这本书属于心理学类书籍,但是它又不同于传统心理学书籍那么枯燥、难懂。

    一方面,书中举了丰富而有趣的心理学实验数据来对论点进行佐证,非常具有权威性。

    比如,通过夫妻双方30分钟的谈话,使用的是消极性的词语还是积极性的词语,预测被试者未来离婚的概率,说明夫妻对话中鼓励性语言的重要性;又比如,通过小白鼠抗压能力实验告诉人们,人的潜力是巨大的,是会越挫越勇的等等。

    另一方面,通过作者自身的成长经历,将女性追求自我幸福的故事结合心理学理论娓娓道来。

    比如,本书一开篇就讲到了作者在上个世纪八十年代的时候,停薪留职下海经商,从新疆喀什市到海南海口市,五千多公里,一个二十多岁的姑娘毅然决然就去了。

    也正是因为这个决定,改变了作者的一生。她做了企业家,又因为女企业家协会得以认识自己的博士生导师。作者从一个专科毕业生一步步努力成为了中国地质大学女博士生,而后又跨学科研究积极心理学,成为一名心理学老师,在全国讲学,成为一名作家,出版了还好几本心理学畅销书。

    作者45岁出版了人生第一本书《幸福法则》,现在54岁,已经出版了自己的第六部作品《她幸福》。

    这些成绩都是源于作者多彩丰富的人生经历,源于她坚持不懈的努力奋斗,源于她多年以来的读书习惯,和从未放弃的写作梦想。

    这就是“她幸福”的最好展现,通过这本书,我们也能掌握让自己幸福、让身边的“她”幸福的能力,成就完美人生。

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      网友评论

      • 一枝丘:赞!
      • 阅悦生:我一直搞不清楚积极心理学与心灵鸡汤的区别,连耶鲁大学的《幸福课》也没听完,应该是是同一类型的内容吧。
        种花家兔子先生:@涅阳三水 中药疗效慢,不符合人们的需要,所以大家都喜欢西药鸡汤。
        已申请销号:@阅悦生 是有区别的,鸡汤是兴奋剂;积极心理学是一味中药,从源头处解决问题。
        西达雅:@阅悦生 不一样,我认为鸡汤无用是因为它讲情绪,而积极心理学有用是它讲方法,解决对策,TED那个积极心理学课值得一看

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