带着觉知工作和生活

自从学习了心理学之后，感觉最大的收获是可以带着觉知工作和生活，仿佛带着双面镜，一面观照世界，一面关照内心。

每隔一段时间自己的内心都会有变化，这就是成长吧。前段时间很辛苦的设计课程，结果学校开会，准备好的课程也没出去上，自己感觉很失落。

我就觉察为什么会失落呢？我每天都在讲课啊，难道只有出去上课才是输出嘛？我觉得自己的这种输出的发心有问题，还是想证明自己，想获得肯定而已。

当我觉察到这一点就不再纠结了。我可以把学到的知识分享到自己的课堂，既能输出又能点亮学生都好。人生没有特定的修炼场，处处是修炼，时时刻刻都是修炼。

当我不再把课堂看成是灌输知识的场所，不再把学生看成是容纳知识的容器的时候，我对上课充满了期待。君子不器，我不是物理和数学老师，而是教育工作者，教授知识不是目的而是手段，育人才是终极目标。

学生不是学习知识的器具，而是通过学习成为更好的人。以人为本，一切教学要以点燃人的学习欲为导向，以促进人的成长为目标。

人生的成功定义有无数多种，人生的路径也有无数多种。凡事都是利弊两面的，没有绝对的坏事，也没有绝对的好事，你认为对的事情，可能若干年后再看却是错误的。

世上没有一件事情是没有意义的，Take it easy! 放轻松，每个人只不过来人间旅行一趟罢了。既来之则安之，人生不必太赶，也不必太较真。你不会失去太多，因为我们都在失去中得到。你也不会得到太多，因为我们都在得到中失去。

当我这么想的时候，我轻松了很多，人放松了创造力和幽默感就出来了。上课的时候，我更加放松了，同时也能把这种正能量传递给学生。

今天上课的时候，我表扬了学生的作业，肯定了他们的物理基础和求知欲。当我用欣赏的眼光看学生时，学生的自律性也提高了。一个人改变的动力来自于我能行，而不是我不行。绽放自我才能点亮她人，把爱心传递给更多的人。

工作是最佳的修炼场，传道、授业、解惑也，不仅仅要传授知识，而且要传递人生智慧。所谓活在当下，就是上课时能和学生共同学习创造，开会时能和同事领导共修提升，生活时能和家人共同成长，所有的时间都是自己修炼成长的时间，你好了，世界就多了一盏灯塔，因此会点亮很多心灵。

生命这条河流川流不息，随波逐浪，我们只有踏入生命这条河流才能与生命共舞。脱下所有装备，纵身跳入生命之河，用心与生命共振，感受生命之浪的起起伏伏！生命之河将把我带入那里，我将听随生命的召唤，随心而活，自由自在。