有人问：现在社会压力这么大，哪挤得出时间去运动呢，每天下班回来都累死了。
我喜欢这个回答：人生是你自己的，时间也是你自己的，不要说没时间，这个世界上大部分人都是有时间的。归根结底，你就是懒。
所以很多人，一边熬着最久的夜，一边敷着最贵的面膜；嘴上说着养生，身体却在“轻生”。
但你忘了，人这辈子，命最重要，健康最值钱。所谓的天资聪慧，到头来，拼的还不是体力。
有人问：现在社会压力这么大，哪挤得出时间去运动呢，每天下班回来都累死了。
我喜欢这个回答：人生是你自己的，时间也是你自己的，不要说没时间，这个世界上大部分人都是有时间的。归根结底，你就是懒。
所以很多人，一边熬着最久的夜，一边敷着最贵的面膜；嘴上说着养生，身体却在“轻生”。
但你忘了，人这辈子，命最重要，健康最值钱。所谓的天资聪慧，到头来，拼的还不是体力。
昨天跟两个家长在外面等孩子考试，要等四个小时，所以一直溜达，很快就到了一万多步，累死我了，可那两位看上去一点事都没...
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拿起了快一年多没用的球拍。 跟着我们的部队出发了。 球场周边环境很不错，照片下次补上。 运动后，流汗的感觉就一个字...
走到生命最后的时光，健康水平，决定了我们能否体面离场，而这份健康，就是坚持运动的犒赏。 运动可以减压，运动可以身体...
之前下载过那么多运动软件，下载了又卸载，卸载了又下载，最多只坚持了2个月，瘦了6斤，最后用KEEP运动+薄...
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减肥是一件喜剧的事情，实则是自我欺骗自我安慰。 早上打完羽毛球又跳绳。头发全都打湿了，汗涔涔的我又去买菜，等到回到...
今日跑步4公里，累。
我对运动的爱好是从一双漂亮的运动鞋开始的，确切的说是从一身运动休闲装开始的! 起初是我提议让女儿在网上看看是否有时...
最近听樊登的书《运动改造大脑》，越听越有感觉，忍不住起身运动了。 话说以前很多人只会讲运动最大的好处是减肥，所以每...
本文标题：运动吧
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