人的一生要经历很多阶段，不同的阶段赋予我们不同的面具，也就是充当不同的角色。
大多数时候，我们就像是一个装在套子里的人，不同的场合需要不同面具来维护和掩盖。不仅仅只有虚伪，更多的时候是因为责任和包容。谁不想卸下面具做一个真实又轻松的自己，可是面临不同的角色我们就得选择不同的道具。
人们都说家是人们心灵的港湾，是我们休憩的场所，是最能体现我们本真的地方。可有些时候，我们在家里也不得不戴上面具，卸不下的那个面具，它就像是根深蒂固嵌入你的肉体里。
你精疲力尽地下了班，想放松一下自己。当走进家看见满目狼藉的房间，看见淘气调皮的孩子，还有久病不起的老人的时候，你哪有心思顾得上自己疲惫的身体，赶快调整自己，故作轻松地去整理房间，呵护孩子，照顾老人。
成年人的世界，很少有纯粹的自己。大多数时候都是戴着面具，掩盖着自己的疲惫、焦虑和不安。传递给外人的是一个无比强大的自己，真正脱下面具时，伤得体无完肤。因为责任，他们愿意戴上面具一辈子。
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本文标题：无戒学堂/疗愈课打卡
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