【概览】
【工作🤖】14小时30分钟
【睡觉】7小时30分钟
【阅读】1小时
【吃饭】45分钟
【放松️】15分钟
【时间轴】
【00:00~05:10】工作🤖•写报告:——5小时10分钟
【05:10~05:30】吃饭•早餐:——20分钟
【05:30~07:00】工作🤖•现场:——1小时30分钟
【07:00~08:00】阅读•理财🦁:——1小时
【08:00~08:15】放松️•洗漱:——15分钟
【08:15~09:00】工作🤖•写材料:——45分钟
【09:00~10:00】工作🤖•写材料:——1小时
【10:00~13:30】睡觉:——3小时30分钟
【13:30~15:00】工作🤖•开会:——1小时30分钟
【15:00~19:00】睡觉:——4小时
【19:00~19:30】工作🤖•开会:——30分钟
【19:30~23:00】工作🤖•现场:——3小时30分钟
【23:00~23:25】吃饭•晚饭:——25分钟
【23:25~24:00】工作🤖•现场:——35分钟
【时间开销日记】
【工作🤖】写报告——5小时10分钟;现场——5小时35分钟;写材料——1小时45分钟;开会——2小时。合计——14小时30分钟。
【睡觉】——7小时30分钟。
【阅读】理财🦁——1小时。
【吃饭】早餐——20分钟;晚饭——25分钟。合计——45分钟。
【放松️】洗漱——15分钟。
【四个问题】
【第一:重要事项的时间投入够吗?】
重要的事情,今天写报表的时间投入的还算正常,其次是开始考虑六七月份的考试了。
【第二:哪些事项是可以剔除的琐事?】
刷视频的琐事。
【第三:哪些事项的时间是可以压缩的 ?】
发呆的时间
【第四:你的时间消耗目标是否达标?】
百分之六十。
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