今天我终于忙碌完了,可以在睡前为自己泡杯柠檬蜂蜜冰糖水喝了。
可以美容养颜,顺畅一下肠胃。
虽然现在我白天会泡一杯锯朵仔茶或鸭屎香茶又或者是熟茶普洱茶来喝,可以消除一下疲劳,但是晚上就必须要为自己泡一杯养生水来喝了,方便入眠。
昨晚泡的是黑糖枸杞水,可以适当地补一下。
今天我终于忙碌完了,可以在睡前为自己泡杯柠檬蜂蜜冰糖水喝了。
可以美容养颜,顺畅一下肠胃。
虽然现在我白天会泡一杯锯朵仔茶或鸭屎香茶又或者是熟茶普洱茶来喝,可以消除一下疲劳,但是晚上就必须要为自己泡一杯养生水来喝了,方便入眠。
昨晚泡的是黑糖枸杞水,可以适当地补一下。
本文标题:睡前喝一杯柠檬蜂蜜冰糖水
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