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思考,别被情绪控制

思考,别被情绪控制

作者: 高白露 | 来源:发表于2020-10-20 13:28 被阅读0次

今天看了一篇文章,对我很有启发。如今的情况,今非昔比,不再有依仗,一人为伍。就不能再像孩子般任性,不高兴了就郁闷发脾气,开心了就以为拥有全世界。如此简单的快乐,我怀念珍惜,难再拥有。不自怨自艾,认真思考,不被情绪牵绊。

在处理事情的时候,多思考,是逃避,是冷落;还是接纳,是迎击。坚持快乐与现实并举,认清自己内心,做出合适的决定。

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