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怀孕期就尽量不要做艾灸了

怀孕期就尽量不要做艾灸了

作者: 飞哥哟 | 来源:发表于2020-06-21 07:15 被阅读0次

001 一个小生命开始了,我要升级做爹了,真的是很不容易,那就应该珍惜。

002 家里面所有的家务活由我来做,包括洗衣服、洗碗。

003 饮食方面过于寒凉的,冰水凉菜之类都是不能吃的。

004 用一些特别的中草药泡脚,比如说藏红花,在月经期间,怀孕期间都是不可以泡的。在这个时候三阴交也不要按摩刺激了。

005 甜食也少吃一点。这道食谱,可以尝试着做一下——先把大水烧开,再放上适量的红糖,紧接着关火打入鸡蛋。让鸡蛋自行温熟,接着用小火煮一分钟即可。

006 叶酸可以开始补充了,常规剂量就可以了。除非生孩子的准父母,其中有一方有神经性的疾病,那就要大量的服用。

一些饮食当中也含有叶酸。补充过多了,目前来看对身体也是没有危害的,但还是要适当。


1. 怀孕期间不要灸三阴交、合谷;

2. 但是有一点,我们也要明白,艾叶也是可以调经安胎的。具体怎么用呢?是燃烧还是泡水喝?

3. 艾灸可以疏通经络,活血化瘀,孕期做艾灸容易导致流产。

4. 适当的温柔的按摩是可以的。

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