【书名】:《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》 (2012年全新修订版)
【作者】: [美]阿黛尔.法伯 、伊莱恩.玛兹丽施合著 (国际著名亲子沟通专家)
【翻译】: 安燕玲
【出版社】:中央编译出版社
第五章 学会赞赏孩子
【第二部分】赞赏孩子的注意事项、常见问题
赞赏孩子有哪些注意事项―《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》读书札记(十)我们大多数人都是批评很快,而赞赏很慢。我们从外部世界并不容易得到赞赏。什么时候司机对你说:“谢谢你只占了一个停车位,让我也可以停车” ?我们努力体谅别人,却被视作应该的,但稍有不慎,就会遭到谴责。
希望我们在家里会有所不同。除了衣食住行外,我们对孩子还有一项义务就是肯定他们“做对”的事情。外界会经常告诉孩子他们做错的地方,而作为家长的工作是让孩子知道什么是他们做对的地方。
一、关于赞赏的注意事项
1、确认你的赞赏适合孩子的年龄和能力
如果你赞赏一个几岁的孩子说“我看到你每天都刷牙”。孩子会很开心。但如果你对一个十几岁的孩子说同样的话,他可能会感到羞耻和恼怒。
2、赞赏避免触及孩子过往的弱点和失误
“你终于能按正确的方法演奏完这首曲子了。”
“我从没想过你会考及格,这次你竟然考试及格了。”
此时我们应该用一种纯粹赞赏的方式,表达孩子当下的、本次事件中的优点:
“你把这首曲子演奏得有力量、有节奏,我很喜欢。”
“我知道你在这门功课上下了很大功夫。”
3、过度的赞美可能会扰乱孩子自己完成事情的积极性
有时候家长对孩子的表现太过热情和满意,会给孩子带来压力。
如果家长每次总是对热爱足球的孩子说:“你太棒了,简直就是小梅西。”孩子可能会想:“我离梅西差远了。”、“她对我的期望太高了。”
4、当用“描述”表达你对孩子的赞赏时,孩子可能会重复不停地去做这件事。
如果你不希望孩子做的事情,请不要使用“描述”。
例如:当你希望孩子停止吹口哨时,应避免描述:“你已经知道怎样用口哨发出声响了。”
如果你不想孩子爬到单杠上面,就不要说:"你爬得真不错!”
鼓励会让孩子再来一次,并且会更努力地去做。
二、赞赏孩子的常见问题
1、我正在学习与以往不同的赞赏方式,但有时候还是会忘记,脱口而出:“太棒了!”、“真好!”怎么办?
你可以在说完“太棒了!”的第一反应后,用“描述”来补充对孩子的赞赏。
“工作一天回到家,我看到沙发坐垫摆放整齐,茶几擦干净了,地板也拖得很干净,我觉得自己真是个幸福的妈妈。”
2、怎么赞赏一个孩子做了他本来就应该做的事情?
如果孩子在他本该做的某件事情上以前总是做得不好,这次他做到了,你确实想给他一些鼓励。此时比较好的做法就是:描述你对他的这个行为的感受。
3、可以用“我为你感到骄傲”来表达赞赏吗?
假如你为一次又难又重要的考试用功学习了一周,成绩公布后,你发现不仅及格了,而且还考得不错。当你把这个消息告诉一位朋友时,她说:“我真为你感到骄傲!”
你会是什么反应?我想你会觉得,问题的焦点从你的成就感转移到她的骄傲上去了。或许你更愿意听到:“这真了不起!你一定为你自己感到骄傲!”
4、孩子在某次比赛中获奖了,你告诉孩子说:“我并不感到吃惊。我早知道你肯定能行。”孩子很奇怪地看着你,这有什么错吗?
当一个家长说“我早就认为你能行”时,她赞赏的是自己的全知全能,而不是孩子取得的成绩。如果改为:“这个成绩是你几个月努力的结果!“会更好。
5、我给了孩子很多赞赏,但他仍然害怕冒险去尝试。他尝试几次失败后,就很受打击,我能怎么帮助孩子?
可以用下面的方法帮助孩子:
①孩子气馁的时候,不要忽略他的难过心情。说出孩子的感受,接纳孩子的感受。
”这个问题花了这么长时间,没有想出解决办法,是会让人气馁。“
当沮丧心情得到理解,孩子内心才能释放。
②父母要接纳孩子的失误,并且认识到失误是每个人学习新东西时必须经历的重要过程。
可以告诉孩子错误也是一种发现,让我们发现以前不知道的一些情况。
③父母要接受自己的失误
如果父母经常自责(我又忘了带钥匙,怎么搞的?我真笨,不长记性。)当孩子犯错误时,也会用同样的方法对待自己。
我们处理问题应该更人性化,应以 ”解决问题为重点“。当我们做错事时,可以借机大声对自己说:
”我又忘了带钥匙!我要怎么样才能保证下次不会忘呢?......我知道了,我准备一把备用钥匙放在一个隐蔽的地方。“
我们善待自己,孩子也会善待自己。
我的思考
1、家长应学会更多更好地接纳自己,才更容易去接纳孩子,看到孩子。
2、“描述”应着重在事件及感受,避免对孩子的人身评价。
后记:
以上是我阅读书籍,结合自己带孩子的一些经验的记录和思考,愿与爱学习,爱孩子的爸爸妈妈一起学习。
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