经验三
时间管理的首要任务是提升对时间的敏感度,当我们知道时间去哪了,才能开始做规划
已经用手机连续两天记录自己每天的时间了。
开始记录之后发现,原来我并没有想象中看着那么忙碌,也发现自己做事的方法和态度有问题。
比如打扫卫生,原本只是累了借助打扫来转换一下精神,却一开始就停不下来,擦了灰又去扫地拖地、整理衣服,但事实是这些事情没那么急,也不一定需要我来做;
再比如很典型的,买东西,原本只是想给小孩买个碗,逛淘宝的时候又发现了个玩具不错,就又开始比较,开始纠结,而这一样也不急;
再或者,打开微博看了下热搜,想找一下今天有没有什么话题可以作为写作素材,然后自己在八卦里又出不来。
这些不经意的小习惯,才是我整日忙忙碌碌却不知道自己做了什么的罪魁祸首啊。
时间管理中有一个概念,时间黑洞,我想我这样的行为可以算时间黑洞了。
对于时间黑洞,百度网友江淮一楠是这样说的:我们的每段时间都有它的意义,有计划、按预期做事所用的时间就是主动时间,与之相反就是被动时间,也就是时间黑洞。
在我以上的行为中,虽然一开始的发起是主动的,但后来的行为已经超过了预期,这些超过预期的行为,吞噬了我的有效时间,我不知不觉的就将时间花费在了不重要的事情上。
最终的感觉是,一天很忙,很累,但实际没有做什么重要的事情。
所以,利用对时间的记录,我对自己做事不再是无知无觉的,知道了我时间花在哪了,才好做计划和调整。
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