美文网首页
【复盘】时间管理·记录

【复盘】时间管理·记录

作者: 淇奥记 | 来源:发表于2020-04-12 18:52 被阅读0次

经验三
时间管理的首要任务是提升对时间的敏感度,当我们知道时间去哪了,才能开始做规划

已经用手机连续两天记录自己每天的时间了。

开始记录之后发现,原来我并没有想象中看着那么忙碌,也发现自己做事的方法和态度有问题。

比如打扫卫生,原本只是累了借助打扫来转换一下精神,却一开始就停不下来,擦了灰又去扫地拖地、整理衣服,但事实是这些事情没那么急,也不一定需要我来做;

再比如很典型的,买东西,原本只是想给小孩买个碗,逛淘宝的时候又发现了个玩具不错,就又开始比较,开始纠结,而这一样也不急;

再或者,打开微博看了下热搜,想找一下今天有没有什么话题可以作为写作素材,然后自己在八卦里又出不来。

这些不经意的小习惯,才是我整日忙忙碌碌却不知道自己做了什么的罪魁祸首啊。

时间管理中有一个概念,时间黑洞,我想我这样的行为可以算时间黑洞了。

对于时间黑洞,百度网友江淮一楠是这样说的:我们的每段时间都有它的意义,有计划、按预期做事所用的时间就是主动时间,与之相反就是被动时间,也就是时间黑洞。

在我以上的行为中,虽然一开始的发起是主动的,但后来的行为已经超过了预期,这些超过预期的行为,吞噬了我的有效时间,我不知不觉的就将时间花费在了不重要的事情上。

最终的感觉是,一天很忙,很累,但实际没有做什么重要的事情。

所以,利用对时间的记录,我对自己做事不再是无知无觉的,知道了我时间花在哪了,才好做计划和调整。

相关文章

  • 20220605 时间管理赋能第22周

    我的收获: 1、做记录≠时间管理 几乎每天都很认真的记录,到复盘时却还是一团浆糊!翻看上次季度复盘的总结,自己找出...

  • 洁宝复盘第4天

    复盘第4天,今天先不复盘微营销知识,想对这几天的时间管理和计划实施情况来个复盘。 记录: 1.关于“早起”,最近闹...

  • 成长

    [快乐成长时间管理践行]15/100 2017-07-04 复盘 昨天安排的三件事都已完成,不知不觉坚持记录复盘有...

  • 2019-01-30

    一、学习复盘 二、工作复盘 打卡记录

  • 【芬妮读书】

    1、《复盘》:自我复盘、团队复盘、复盘他人。 2、自我复盘:随时随地进行; 借助高人指点,事倍功半; 必须记录,便...

  • 2018.8.23周四

    复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理,时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...

  • 2019.8.31周五

    复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理,时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...

  • 2018.8.30周四

    复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理,时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...

  • 2018.8.29周三

    复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理,时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...

  • 2018.9.1周六

    复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理,时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...

网友评论

      本文标题:【复盘】时间管理·记录

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gwlbmhtx.html