中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2225天，2023.06.23
1、相信来访者是自身问题的专家；相信来访者知道自己想要的是什么且具有实现之的资源与优势。想到叙事课上讲的，作为咨询师要“放下自己的冰雪聪明，让来访者冰雪聪明，同时又不丧失自己的冰雪聪明”。很好地诠释了咨询师在咨询中的位置和作用～身后一步引导，把来访者潜在的“能”挖掘出来，协助他往想要的未来方向形成一小步的可行行动。
2、每个走进心理学的人其学习的初心是不同的，当学习一段时间后，“初心”也会随着调整，或由单纯的一个方向发展到多个；或从改变他人到成长自己；或只是纯粹的好奇到沉下心持续地学习，等等。不论怎样，这个过程都是漫长而枯燥的，不是一帆风顺的，一定是磕磕绊绊～有收获的喜悦，同时也有受挫后的沮丧、气馁。作为咨询师当来访者在学习过程中受挫时（可能是作为咨询师角色没有让来访者收获最大化；可能是作为来访者角色没有被好好的陪伴、被懂、被深深看见；可能感觉自己的学习效率、效果不如同期的老师们；可能是在学以致用方面碰壁，等等），要稳稳地贴着来访者聊她想聊的，感受她的感受，同时创设一个安全、放松、温暖的氛围与空间，让来访者自然地自由地打开自己、梳理自己、探索自己，同时咨询师用心地聆听，听到在这个过程中她的努力、付出、坚持等，适时予以赞美和欣赏，同时通过启发式问句扩大来访者的视角以及看到更多可能性。问题还是那个问题，或许接下来依然会存在，但“知觉”被扩大，思考在变化，问题反而成为成长的契机。
3、这次咨询带来更多的觉察与反思。比如来访者说，我担心、害怕做不到或做不好会让你（咨询师）失望？听到这样的反馈，我忽然意识到在咨询过程中，我的用词，还是态度，还是过多的肯定的语气传递给来访者我希望看到她言出必行，行必果，否则就会失望？再如，来访者回顾其作为咨询师角色时的几次受挫的情况，觉察到共性的是都有卷入、有自己的声音出来、没有很好地做到中立、没有能够很好地陪伴来访者且和她是一伙的，同时，也反思自己之所以在某类话题的咨询中做不到中立、双重聆听，可能与自身的卡点、成长有关。的确，听来访者觉察与反思，同样适合我自己。就如另一个来访者说这次咨询让她意识到到“模式”的“威力”，原来当模式不变时，再多的努力都是在既有的模式的框框内转圈，唯一不同的是形式的变化。能够认识到，这是非常难得而又宝贵的觉察，或许一下子无法突破旧有的模式，但至少有了一个新的开始。
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