昨晚12点多才睡，今早6点多醒了，醒是醒了，感觉很疲惫，一点没有一觉醒来得神清气爽。
再睡也睡不着，多年养成的生物钟习惯了6点多醒，太晚起来赶不上食堂早饭，（我是个早饭忠实拥护者，可以不吃午饭晚饭，早饭不管吃什么，必须要吃）只好强撑着爬起来。
以前听别人说，谁谁不管头一天几点睡，第二天一大早总能精神抖擞。
我是做不到，感觉身体里少了一股劲，所有的器官没有接到指令，没有进入状态，整个人支棱不起来，蔫蔫的。
我想精神抖擞大概来自强烈的信念支撑，没有几个人能如机器般无休无止，所以才有了工作8小时和双休、单休，不休违规违法违人性的规定和说法。
不必羡慕晚睡早起的人，只要合理的安排时间，就是尊重时间和身体，不要拿健康拼命，珍惜生命才配拥有更好的生活。
2024年11月1日 静等花开
不管什么工作，先干好了再说其他问题
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不好 不好 不好
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本文标题：晚睡早起
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