每个人都有各种心理需要，与外界事物互动时能感觉有能力、足以胜任，对自己的生活拥有控制和选择权，与他人交流并从属于某个社会群体。这就是最重要的自主、胜任和关联三种需要。
在日常教学中，支持学生满足关联需要尤为重要。关联需要是指与他人建立亲密的情感连接和依恋关系的心理欲求。如果教师和家长对孩子的行为保持敏感，并且关心孩子的喜好、健康状况、快乐程度，那么孩子就会表现出较高的内部动机。当教师强迫学生学习，学生就会试图寻求最简单快捷的途径。如果教师型的是高控制型的，即教师强行要求学生按照特定的方式学习和体验，那么学生就会感觉缺少控制，从而导致内部动机减弱。相反，如果教师行为主要是提供信息，就可以增加学生的信任感，所有的提高学生的内部动机。当然，如果教师提供的信息令学生感到太难，无法胜任，也可能会减弱内部动机。
增强学生的内部动机，需要教师支持学生自我决定。可遵循以下原则：
1.允许并鼓励学生做选择
2.帮助学生制定计划，从而实现自己选定的目标
3.引导学生对自己的选择与后果负责
4.向学生解释制定规则、限制和约束的原因
5.承认消极情绪是教师控制的正当反应
6.使用非控制的积极反馈
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