01 工作之余读书。今天读了《高效能人士的七个习惯》，但读的不多。完成工作以后，很想安静地读会书。但是，办公室里总是难有安静的时刻，也许，想在办公环境做自己的事，本就是一种奢望。但是，眼看着工作之余，明明有一些富裕的时间，却无法利用，内心难免会有一些焦灼。还是要想办法偷出一点时间读书。工作繁忙的时候没有办法，有空闲的时间，一定要利用起来。
还好，在单位捧一本书大看特看是不现实的。看些文章，用笔记软件做些记录，还是不易被察觉的。今天学习了“水清亦有鱼”的文章，做了关于如何积累素材的五大方法：读书、见人、思考
02 饮食要节制。中午去吃了海鲜火锅，不知道是不是这个原因，晚上喉咙突然特别地疼。可能是感冒还没有好彻底，今天吃海鲜太多导致喉咙发炎又更加受刺激了。
03 努力保持专注。时不时就会有一些琐事和人际小纠纷，会影响到自己情绪，更会耽误自己时间和精力。要专注在自己的目标上，不要纠缠，不要去想。保持无所谓，该保持距离时，就要保持距离。该黑脸就要黑脸，要不总有那么一些人总在试图试探你的底线。不要被他们影响，做自己的事！
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本文标题：【今日复盘】保持专注，聚焦目标很重要。16/100
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