春困秋乏夏打盹，睡一年？

这几天是真的容易困，中午一觉醒来，还有点困意未消。

都说春困秋乏夏打盹，然而按照这个道理岂不是一天一天就这么睡过去了。

前几天看了一个短视频，说晚上熬夜不睡觉的种种坏处，比如会让人心脏出问题，脾胃容易出问题，还有可能导致猝死。

然而每天睡的多了也不好，因为睡的太多会导致身体的机能下降。

这还不算，一个正常人哪有天天睡觉的道理。

春暖花开的日子，一定要给自己制定好计划和目标，否则悠悠哉哉的时间就过去了。

我不知道大家在如今是如何做时间规划的，不过接下来的时间里我要好好的思考这个问题。

我不记得在哪个节目里看到一句话，大概意思是说其实我们羡慕的那些大咖曾经其实跟现在的我们一样，只是他们一直在坚持和努力，而我们只是想无头苍蝇。

其实未来的路还很长，我们只需要给自己做好规划然后不停的努力、争取，就能够改变自己的现在和未来。

当然口号谁都会喊，目标也很好制定，关键在于接下来每天的一言一行，还有面对突发状况的时候我们是怎么思考和行动的。

还记得那天一个大神说过这样一些话，我并不担心把自己积累的知识或者窍门分享给大家，因为我知道，能够做到的寥寥无几，所以竞争一说根本就不存在。

比起那个我们想象中的假想敌，可能那个不懂得努力和坚持的自己更可怕。