你的8小时之外，决定你的单位时间货币价值。

【90天目标】

1 成为准翻译官

2 成为PPT达人

3 成为自信、优雅、自律之人

【本周目标】

1. 复习翻译

2. 完成个人品牌的三个作业

3. 开始运动

【好习惯养成】

早起：

有点累垮了，本周有一天在床上躺到了快7点才起床，浑身疲惫，不愿意起床。

子春的周检视1015-1021

早睡：

睡的太晚，导致身体开始不舒服了，不愿意起床，身体也发出了警告信号。先生说我至少需要休息两周，否则就该生大病了。

运动：

本周因为工作关系，走了很多路，也算是运动吧。

下周开始要恢复运动了，为了健康。

专业知识学习：

只能是在有空的时候学习，但下半周有几天忙的连碰都没有碰过翻译本子。

阅读：

只能利用碎片时间看书，实在是太忙，忙到把自己累垮也是我自找的了……

下周继续调整作息，搞清楚什么是自己想要做的。现在做的一切里有多少是和自己的未来有关的。

【个人成长】

本周在自我调整中，之前累积的早起晚睡使得我的身体出现了问题，差不多把自己累倒了。

该做的作业完全了，先完成，再完美，不过最近也没有精力去完美。

没有去听很多会，因为我要腾出时间去做利于我成长的事。

个人品牌也在进行着，也是需要花精力去“养”的，但这个是对我来说很重要的东西，所以我把个人品牌排在第一位。

PPT也是我很需要的技能，也是我未来营销自己所不能缺少的东西。所以作业要好好做。本周做了一张PPT脑洞，用了布尔运算，虽然不是很好看，但我尝试了布尔运算。

【事业】

本周没有休息日，连着上了7天班，只有晚没有早。正常上班时因为太多人找，所以很多需要静下心来写的方案我只能带回家写，但又不想早上写，因为早上要阅读和学习，所以只能抓紧晚饭时间写。

本周晚饭也没有好好吃，经常叫外卖，还有几天太累，到家就睡着了。

周末加班，没有时间学习和阅读。

【财富】

本周的花费基本是晚饭，因为太忙只能叫外卖。

【效能/自我实现】

3只青蛙：基本完成。其实每天需要完成的青蛙远远大于三只，最近超级忙，忙到快没时间睡觉了，经常凌晨才睡，因为做不完的事，工作上的事，各种学习上的事。

晨间日记：本周很累，晨间日记打卡的时间普遍比较晚，但还是坚持在7点前完成了。

任务清单：好多好多的事，每天恨不得有48小时，天天忙到近凌晨才睡，感觉自己累死了。

日历：本周没有参加小组会，日历没有好好利用起来。

【娱乐休闲】

我也好想有娱乐活动的时间

【本周感悟】

把自己累垮了……

生病了……

晚睡早起真的会要命，不能因为年轻就可以瞎折腾自己，身体是革命的本钱，真正感受到这句话的威力了。

为了我的梦想，我需要调整作息，要把与未来有关的事项全部罗列清楚，其他不相关的，即使再好，也全部放下，只学习与梦想有关的内容。

【下周目标】

1. 早睡

2.看完《加速》

3. 晚上的时间都花在学习上

4. 今年要做出自己的品牌