百日目标检视

目标1 早睡早起，23:00-6:30。睡觉：23点前2天，23点至12点3天，12点后2天，早起2天。本周日均睡眠时间较长，达7小时18分，状态好。

目标2 早课3天

目标3 每天深4天。惭愧，如果没有记录，也不会察觉这么久没做深蹲。

本周成果

阅读本周晨间日记并围绕以下关注点（健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲）进行总结。

一、生活：

帮忙带一个五年级的孩子。小孩子给了我很多感悟。孩子的独立，发现自己的兴趣爱好，主动自发完成一件事。在还没有目标时先学着。看小孩子放学了先在线学习外语课，然后马不停蹄的做作业。思考应该给自己更多的限制，而不是随性而为。

二、学习：

完成《快乐致富圣经》学习笔记

喜马拉雅听《跃迁》

现金流游戏，通过游戏对财务知识有了更深的体会和了解。

学习《the millionaire fastlane》读书笔记。体会有两方面，一方面是关于财务自由的，另一方面是学习的。结合菜菜近期的21天读21本自传，给了我很多思考，主要是关于如何学习。做事出于兴趣和做事用承诺的区别。《跃迁》说要聚焦，那么如果只能做好一件事，我要做好什么事呢？

本周感悟

要投入更多的时间来学习。学的多了就有想法。

周回顾清单

√阅读本周晨间日记并归档

本文用时40分钟。