今天有段很急的时间，感觉事情一大堆，很急着想要马上做完。
但是遇到卡点的时候，又会很自然地拿起手机刷起来，好像是在给大脑休息，其实大脑要不断处理新信息，反而带来更多的杂念。
这件衣服不错啊，下班后去打球不会下雨吧等等，甚至我很出现一种抱怨的情绪，抱怨身边很多领导都不给力，没能帮到自己，还把重压都放到自己这里。
然后我又在想，你自己又怎样呢？做了好几年对于工艺和成本还是那么不清楚，你又怎么能去怪别人呢？
我会把自己加诸给自己的压力归咎于外界给我的，一方面抱怨说是你们要我这时候交作业，害得我那么着急去做，也没给我一些必要信息，我还要花时间整合，真的无语！
一方面会给着急压力鞭策，告诉自己一定要什么时间做完的，要抓紧了！！
于是就把自己逼到角落，按时做到了也累，没按时做到更累，并且会有心理压力：你看，你这点都没做到，进而自我打击。
确实我的很多自我评价是跟着外界走的，你们都夸奖我的地方才是我的价值所在，没有被夸奖就说明平平无奇，不值得别人喜欢赞扬。
我的价值忽高忽低，别人会经由周围人的对比达到顶峰，你看，别人这个年纪赚了这么多钱，拥有了那么多东西，你呢？人家多美貌啊，无敌身材，或者别人老公孩子......
不论什么东西，经常都是经由别人给的评价来评价自己。
仿佛不和别人一样甚至更好自己就没有价值。
慢慢地行动力减少不愿意尝试，害怕失败，行动力少了之后各种能力更加无法提升，更加不愿意尝试，认为自己就是失败者，弱者，做不到那些高精尖的技能。
害怕只会带来害怕，害怕让你不敢改变，不敢走出舒适区，它只会让你越来越小。
而你的本质到底是什么？你的自我应该如何定义？
你是别人口中的那个你吗？
你想要成为什么样的人？
这些东西我们往往很少去思考，被外界影响的越多，与自己内在的连接就会越少。
这些答案根本不在外面，只在你的心里。
世俗定义的成功和幸福真的是你想要的吗？真心想要的事物，你有付出100%的努力去获得吗？还是你害怕的东西会将你禁锢住呢？
你想要体验什么？你想要什么样的生活？
很多时候做加法不一定对我们有用，堆砌再多的技能可能也无法让我们开心，但我希望的是无论是加法还是减法，你能始终回到你的初心，谢谢最初的那个自己，真正想要什么，我是不是走在那条路上？
如果已经偏航，是不是要调转船头，如果正在那条路上，我是否已经用尽全力？
累了，就休息，该拼的时候用尽全力。
也许一切都是这么简单，只是我们自己让它变得复杂。
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我~~
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