一直想锻炼，可就行动不起来。借口就是腿痛。可放假在家呆得实在无聊，于是偶尔早晨起来出去锻炼一下，才发现人真多。跑步的，走路的，做操的，练舞的，各式各样，各成一体，没有标准，没有统一，喜欢什么动作就做什么动作，喜欢咋舞就咋舞，随性而为，不受他人限制，不怕别人眼光，率性而为，自由自在，少了群体性的集舞，多了个人的任性。在清风中自由发挥。我也加入其中，一个人对着手机，按着Keep的动作，坚持做着，之后呢，甩甩手，踢踢腿，耸耸肩，完全自由，没有规定，完全按自己的心性而出。这样的晨练，还是喜欢的。
人有时习惯了集体的约束，偶尔来一次任性，随意，心灵的自由发挥，让心情放飞。确实不错。
但愿我能坚持！？
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本文标题：锻炼
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