2024-5-23晨间日记

今天是什么日子

起床：5:54

就寝：9:30

天气：晴

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：健康顺遂和谐幸福美满

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

游广仁寺，

逛回民街

购衣

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

乱用药，以后医生救你就无药！吃垃圾食品会毁掉一个孩子的身体，乱用抗生素药，能让一个孩子的肺都烂掉，让人不慎惊愕？？？现在年轻人的身体状况除了被手机游戏拖垮，更是被过量的垃圾食品惨害？ 中医养生的普及势在必行？老祖宗留下的好多国学教育，养生文化教育 现在已经进入初中学生的课堂，从根儿上要育人

健康与饮食

今日步数：一万步

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡