五分钟阅读法

今天的直播课学到一个有意思的阅读方法：5分钟阅读法。

这个方法和我之前提到的微习惯有点类似，如果觉得每天坚持读书半小时很难做到，那就从每天5分钟开始，或者从每天只看一页书开始，就会变得很好坚持了。

5分钟阅读法

五分钟阅读法就是随意找本书，根据目录找到自己感兴趣的章节，然后从这里开始阅读。

并不一定限定在只读5分钟，可以读5分钟后，写下自己印象深刻的内容，并在此基础上做一些延伸思考。

考虑书中的内容该如何应用在工作，育儿，生活上？

围绕内容思考我们自己在日常中遇到的问题，而那些“痛点”则正好适合作为写稿的主题。

好记性不如烂笔头，在记笔记的同时，思考如何进行运用，才会印象深刻，另一方面，读书笔记也是一个很好的建立素材库的方法。

只有不断的用输出倒推输入，形成阅读与写作的正循环，才会越发养成爱阅读的习惯。

在完成一个5分钟阅读周期后，因为是自己感兴趣的章节，可能希望进一步阅读，可以继续第二个5分钟阅读，这样持续下去，相信一天阅读半小时也不会是难事了。

由于阅读门槛很低，只需要5分钟就可以开始，所以碎片化时间更容易被利用起来，这样相对来讲，每天阅读5分钟的习惯就很容易坚持下来了。

原来微习惯可以运用在这个阅读与输出上，这倒给了我一些新的思路与感悟。

现在我每天的阅读，也可以用这种方法来尝试了！

每个人都可以结合自己的经历去总结不同的方法，或许我在微习惯里就在无形中运用了这样的方法去读书，只是总结度不够，并没有形成系统的方法论。

以后在进行归纳总结与复盘时，还是需要进一步的深度思考才是。

知识点自己会用是一方面，若能形成行之有效的方法论进行普及推广，相信会有更多的人受益，这才会有更大的价值体现。