爱的接受与付出

爱的接受与付出

文：杨庆瑞

1

一个年轻人做咨询。

他说，自己的家里人不爱自己，所以，他一定要离开这个家。问他为什么说家人不爱自己？他说了种种的理由，总结说家人不爱自己，也就不需要自己。所以选择离开是最好的。

说这些话的时候他神情漠然，无比的低落。

问他他这个想法有多久了，他说从小就这么想。问他怎么对待家人的，他说既然自己不被家人所爱，所以对他们没感情，与他们相处也就尽量远离他们。

美国心理学家埃利斯提供了一条“黄金规则”，要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。也就是说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。许多人认为：“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”，甚至“我没对你怎么样，你也要对我怎么样”，——这恰恰是所谓“反黄金规则”。

这位年轻人认为家人没有好好对待他，所以从小就对家人“没感情”，要远离家人，还得出结论说家人不需要自己。他在这里就违反了“黄金规则”。

他强调了家庭给他的付出，而忽视了对家庭的付出，这是付出和接受严重的失衡。

2

这位成员在与家人相处的时候，觉得自己不能得到家人的关爱，所以就不做付出，选择逃避。这正是他的原则，把自己付出爱这扇大门主动关闭。然后，就看到了别人在他的大门之外徘徊，从而得出“自己不被爱”的结论。

其实家人对待他怎么样，已经不是这个案例的关键，重要的是这位年轻人如何对待他的家人。

如果他积极看待与家人相处，体会到的就不是家人远离他，或者他说的不爱他。他的结论只是自己内心的看法，已经脱离了客观的事实。

有一个小故事，说有个小姑娘，自己母亲对待自己一直很好，一次争吵，她觉得母亲不爱自己了，所以选择了离家出走。在饥饿的时候有位好心的餐馆老板给了她一碗面，这位小姑娘吃完后千恩万谢，感觉受到了很大的恩惠。当她说明了情况的时候。老板说，自己一碗面就让她如此感激，母亲的付出要远远大过这碗面，一次的争吵就让小姑娘看不到母亲的爱了。这是典型的“一叶障目，不见泰山”啊！餐馆老板说的话让小姑娘有所醒悟。

3

一个家庭里，每个人都有自己恰当的位置，没有人是只付出或者只获得的。如果想让心目中的家变好，首先要把自己的一份爱付出，而不是先要求其他的人如何如何。

堂侄在军队服兵役，我去看他，说起来为家做贡献的话题，我们救说到，要为家做贡献，其实有两种，一种就是能力达到，可以解决家里的问题，或者让家里变得更好起来；另一种情况是做好自己，让自己或者自己的小家好起来，这就是为家做了贡献，也是对家付出的一份爱，而不是先要求家庭如何为自己付出！

往大处说，为国也是要付出。每次听到《朋友再见》这首歌，每次听到都觉得让人觉得所歌颂的人物是那么洒脱豪迈，他们为了抗击敌人，保卫国家，把生命都舍去了。要求得到的仅仅是“埋在高高的山岗“，”插上美丽的花“。这种不讲代价的爱和付出，换得的是整个国家对他们的爱和尊重。

处于对爱索取是人的本能，可以理解。但是一直处于索取状态就会产生内心的不平衡，默认为索取是常态，把自己的付出认为是不应该或者不必要。

上苍让我们生在这个世界上，无论我们活得是精彩，是悲惨，还是平淡无奇，都无关紧要。重要的是我们生活了、存在了，而且在自己的位置上付出自己该付出的，收获自己该收获的，这本身就是幸福的事情。如果单单注重一个方面，必然导致个人内心世界的失衡。

4

亲人之间的相处是以爱的接受和付出为基础的，我们不能脱离这个基础来谈论的事情。

海灵格谈到家庭施与受时，说：在父母和子女之间，将以前所接受的付出给他人而获致施与受的平衡。父母曾经做过的，他们从他们的父母那儿接受然后付出给他们的孩子。这本身就是在获得，然后付出。这是一个完整的过程。

一个家族如果让爱的接受和付出做为一个良好的循环走下去，这个家族将逐渐变的兴旺，也会处处透着爱和正能量，家庭成员也就从中获益良多。

但是要留意的是，爱是遵循接受和付出的法则，同样其它的也是遵循这样的法则，如果出现了相反的方面，一定要果断制止。

比如家庭暴力的延续，也是通过同样的法则在进行。如果一个家族有了这样不符合爱的循环，这个家族也会不断滋生麻烦与痛苦，甚至导致家族的土崩瓦解。

5

如果一个孩子，在家里面受到了委屈，他内心受伤害了，是痛苦的，以后他将把这份痛苦，传递到其他的人身上。长大后，会对父母的不好，对自己配偶的不好，对孩子不好。原因在哪里呢？是因为他接受伤害，又付出了伤害。

如果他接受的是爱，就会以接受的方式去付出。古人讲“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”，既然在成长的环境里接受的是这个法则，当他走出家门面对社会的时候，内心的法则将继续延续。所以，中国传统文化的教育又兴旺发达，这方面也是原因之一。

6

爱的原则，没有办法讨巧，要按着固有的原则走下去，付出，接受，付出，接受。。。。。。

当面对文章开始提到的年轻人的时候，咨询师跟他讲，你不用离开你的家，因为这个家，不单需要你接受爱，更要需要你付出爱，没有你不行。

听到咨询师这样讲，他突然低下头，啜泣起来。

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我是杨庆瑞，坚持梦想，相信会遇到非凡的自己！