我知道你也很累，但请先停止精神内耗；去吹吹风，看看花，感受这世间的美好。比别人慢一点也没有关系，做自己就好。希望亲爱的你，活的坦荡,也赤诚善良。
我知道你也很累，但请先停止精神内耗；去吹吹风，看看花，感受这世间的美好。比别人慢一点也没有关系，做自己就好。希望亲爱的你，活的坦荡,也赤诚善良。
2021年10月8日 星期五 阴 写给很累的你：停止精神内耗，做...
一个人活的很累的根本原因不是能力，而是没有处理好自己与自己的关系，也就是精神内耗: 一、停止精神内耗，让你越来越好...
有时候，我们明明什么都没做，但就是感觉特别累，疲劳、头晕、注意不集中、反应速度变慢、记忆力下降，感觉压力特别大。而...
网上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？” 有个回答这样说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己...
内耗就像是一种病毒，表面上看不见、摸不着，却在暗地不断复制、侵袭你的想法，让你陷入纠结、焦虑、抑郁…………...
今天被二舅刷屏了，一位多才多艺而又非常不幸的老人，他用自己的双手为家人撑起了一片天地，甚至是现在的一个村子的天地。...
之前看到过人民日报官博发文“停止内耗，把精力华花在值得的事情上面”，颇有感触。反思自己，日常生活中会经常迷失...
1、清楚的做事，做过之后别后悔。 2、不必追求完美，遗憾也许让人生不完美，但会更完整。 3、不必过度的思虑未来，因...
网上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？” 有个回答这样说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己...
本文标题：我知道你也很累，但请先停止精神内耗
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