花专门时间梳理
日子不像曾经那么清闲,一天的24小时被划分的所剩无几。白天交给8小时的工作,晚饭左右的时间交给家庭与孩子,7-8小...
如何高效利用时间? 1.影响我们效率的因素有两个:时间和精力。时间管理我们可以进行分割、组织和协调;精力管理则是对...
这本书的作者认为,高效工作得基础是管理我们得精力而非时间。管理精力分为体能精力,情感精力,思维精力,意志精力四个方...
时间管理笔记 管理个人精力,建立高能人生 一、为什么要管理我们的精力? 精力是达成目标的基础保障 精力不足的表现:...
说到时间管理,我们现在知道其实管理时间,就是管理我们的事件。另外一个很重要的还是管理我们的精力。每个人每天的生活不...
001.精力管理 快节奏的现代社会,与其忙着做时间管理,不如管理我们的精力。 我们无法改变一天时间总量,但可以改变...
【学习者】49号 平和生活 【学习时间】20190712 【学习章节】音频13【精力管理】精力管理和孩子的一天 【...
0420晨读 今天的晨读是关于精力管理,书的名字叫《你充满电了吗》,分成了三部分“创造意义、积极主动和存储能量”三...
一、请问你怎么理解《精力管理手册》? 《精力管理手册》我认为它能够让我更好的管理我的的时间,让我自己在生活中...
本文标题:精力管理 梳理我的学习和时间20171128
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