规画：已读
微笑：完成
自我确认：我是健康幸福光明喜悦宽容的我可以安全的掌控现在的生活。
爱的表达：对宝宝说爱你，对爱人说我爱你。
1 感恩宇宙万物有规律的运转，感恩万物的滋养，感恩祖先支持与庇护。
2 感恩祖国昌盛，感恩家庭美满，妻子贤惠，父母健康 孩子活泼可爱健康。
3 感恩父母无条件的爱和付出，感恩父母养育之恩。感恩岳母的辛苦付出祝她身体健康。
4 感恩我的家是和颜爱语赞美的家，我的家是光明喜悦感恩的家。
5 感恩今天早上坐地铁上班，感恩地铁上人不多不用很挤，感恩市政府的好政策坐地铁经济实惠快捷。
6 感恩今天感冒好的差不多了，感恩今天上课李老师给我准备好的材料，感恩每个孩子的认真。
7 感恩中午能与学生一起吃饭，感恩自己没选好可口的饭菜。
8感恩早上因为下雪班车迟到了，感恩有个孩子带着情绪问我问什么不来看我们扫雪，感恩这些孩子对我的依赖。
9 感恩下午等公交车时间有点长，昨天的雪对今天的交通影响还挺大的，感恩有座位可以休息一下了。
10 感恩宝宝每天在姥姥家，感恩岳母的辛苦付出，感恩自己做的面条，感恩送货老板开电动车来。
我值得拥有世界上最美好的事物！我拥有全然的健康 富足，我本自圆满具足。
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