十点半了，在屋里还听到孩子们此起彼伏的加油，加油！真是感慨万千！
下午进行了第二次读书会，从3：30到将近6：30，看到大家都满意的笑着离开，内心里很满足，也很自豪。
读书会主要收获
然后我还担心孩子们的高空项目进行完了，我就参观不了了，赶快跑去孩子们训练场。
还有长长的队伍在哪里排着呢，而且我带来的十一个孩子，只有两个挑战结束，其他的都在队伍里，包括我的两个儿子。
我认真的看，录像，照相，给孩子鼓励和安慰。
直到九点多，实在是累的不行了，就先回来，吃了个馒头咸菜，赶快上楼了。
还有日更文，洗澡，还在读书群里打卡今天的任务。
本来计划和安排自己都很满意，但是听到孩子们给伙伴激情高涨的喊着加油加油的时候，我不仅赞叹孩子们的毅力和善意，还有教练带领孩子们体验坚持和突破的心里和毅力。
还有对于自己没有坚持到最后，居然心生惭愧。还顺便又想到，自己以前有好多事情没有坚持到底，又对自己做了负面评价。
还好很快意识到这个问题。
想起一句话“失败不是成功之母，成功才是成功之母。”
自己一定是有做的好的地方，也有做的不好的地方，多想做的好的地方，就更自信，更有能量，更愿意完成眼前的事，更有能量完成眼前的挑战。
还有，自己当下的主要任务是把身体照顾好，已经做了那么多其他有意义的事了，我已经做的很好了。
随时都需要觉察给自己的负面评价，因为这一念就决定了你将如何度过当下的时刻，而我们只能活在每一个当下，每一个当下构成了我们的人生。
另外，真的赞叹铮铮铁骨的教练！
听孩子们反馈，教练很凶很严格脾气不好。
但是他对每一个小队的鼓励和训练，对每一个孩子的鼓励和训练，却是那么用心。
是目前所有我见到的人里面，最优秀的，最懂孩子，最会鼓励孩子，同时又会训练孩子的人。
这两天来，有多次这样的感受。就说今天高空训练的一件事吧。
一个小孩，在爬高的时候出了点问题。他已经爬到最高了，结果绳子被挂住了，还需要再倒着下来，别的孩子没有过。上着不容易下来就更恐怖了。
但是孩子也知道严重性，他听从教练指挥，下来，到了半路，教练上去，帮他把绳子调整好。
还在哪里和孩子说了好一会儿话，应该是问孩子要不要重新挑战，而且鼓励孩子重新挑战。（离地面比离顶端还近了呢）
然后教练下来了，孩子又上去了，所有人都报以热烈的掌声。
等到上到高空板子的时候，怎么也不敢往前走，走两步又返回来靠在铁柱子上，再走三步又把胳膊长长的伸回来，摸到柱子，一点一点靠回来。
高空挑战
教练在下面一直喊话。
“没事你很厉害，往前走。”
“没事你往前走几步，我就可以拉绳子拉你下来，你是安全的，没问题。”
“你一步一步走，一，二，三……”然后他又回去了。
教练一直在大声的，又耐心的鼓励他，安慰他，说了不知道多少话。持续了好久好久，孩子终于在前进倒退，前进倒退了许多次以后，向前走出了较长的距离，教练拉他下来了。
看着教练给孩子大声喊话，不停地喊话，主要意思就是“你能行”“你往前走”“你没问题”“我在这里可以护你安全”
让我想起了，看过的一个视频，教练让队员蒙上眼睛，趴在地上，背上背着另外一个队员，往前爬。
地上有终点线，但是蒙着眼睛看不见。
许多次，队员都停下来说不行了。
这时，教练就在他身边，趴在草坪上，大声喊话，“你可以的！”“你还可以继续！”“你还能继续前进！”“没问题，继续！”
随着队员越来越累，停下的频率越来越高，时间越来越长，教练的喊声也越来越大。
最后，当停下来摘掉眼罩的时候，队员自己也震惊了，居然超过终点线很多。
在没带眼罩时，自己认为自己是爬不到终点的。
也许你会说这都是极端情况，孩子在那样的高空，除了鼓励，让他自己走过来，没有别的办法。所以只得有耐心。
如果吼孩子，吓唬孩子，可能他一紧张害怕，掉下来就麻烦了。
教练为了训练队员的极限能力，不得不一直鼓励队员，发挥出最好的水平。
其实不是的，而跟一个人内心的力量和善意有关系。
看过一个视频，孩子都已经坐在窗户外面，两条腿耷拉在窗户下面，意思是想要跳楼呀。
多么危险的境地，不是要耐心，有爱的宽慰孩子吗，消防员叫妈妈跟孩子道个歉，妈妈居然离的远远的说“为什么给她道歉！”
爸爸在开锁师傅来了，大家用策略才把门打开的时候，爸爸居然冲冲的要闯进去，吓得消防员赶紧把门挡住，关上，不让他进入。
教练训练的是队员，希望他们能发挥出最好水平，我们是父母，难道不想孩子能成为最好的自己吗？
为什么就不能在孩子退缩的时候，不断鼓励他;他害怕的时候，不断安慰他;在他想要放弃的时候，不断给他加油！
还有，就是我发现一个现象，那就是天还亮的时候，加油的声音不大。天黑了，尤其是到最后快结束的时候，加油加油声此起彼伏，声音嘹亮。
为什么呢？
我说个小事你就明白了。
在我离开之前，我看到我们家的几个男孩子坐在一排，一个说“那是谁呀？”
一个说“我们给他喊加油吧？”
“等等吧，等他不敢过的时候，我们一起给他加油。”
这是几个都已经经历过高空训练的男生，经历过恐惧，并且或利索，或犹豫地战胜了它的男生们。
所有经历过了苦难的人就更能理解他人的苦难;所有参加劳动的孩子就知道珍惜他人劳动的成果;所有成功挑战自我的人，会更自信，对他人更有善意，更有耐心，更友爱。
又回到“成功才是成功之母。”
反复前进后退的成功者
一个成功的人，或者说正面评价自己的人，都更容易获得下一次的成功，也都会助力他人获得成功。
所以如果孩子还没有多大成就，那就先给他正面评价，帮助他建立积极自我评价——他健康活泼的活着长大就是成功，然后他会更成功。
如果自己还没有多大成就，就先让自己建立积极自我评价——我长这么大不容易，我的存在就很有价值，我还可以帮助很多人。
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