什么是复盘？
复盘是围棋中的一种学习方法，指的是在下完一盘棋之后，再重新摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好。对下得好和不好的，都要进行分析和推演。
复盘分四个步骤：回顾-反思-感悟-提升。
【今日回顾】
回顾当时定的目标是什么？现在做到什么程度？现在的结果和目标对比处于什么状态？
1.早起读完《有效学习》第六章，理出打卡文框架。（第六章快速读了一遍，洗漱和上班路上听了一遍，没有找到一点灵感，中午休息时间聚精会神读，一边读一边记录重点，才理出头绪。)
2.上班完成这周工作的收尾。（因为周末大家都不能集中精力工作，有同事不断进来，虽然工作做完但感觉没有做好，不踏实。）
3.在去看女儿的路上写出打卡文。（路上和老公讨论他工作中遇到的问题，结果想起写文已经快到女儿学校了。）
4.晚上高质量陪伴女儿。（陪伴女儿的工作交给了老公，我帮助女儿处理生活方面的一些事情。）
结果完全没有达到目标。
【今日反思】
反思工作、生活、学习中主要的亮点和不足，分析亮点和不足产生的主观、客观原因？
亮点：有目标。
不足：做事急于求成，不能全身心投入。学习的时候想工作，工作的时候想学习。
主观原因：对完成目标要求不高。
客观原因：受外界干扰严重。
【感悟】
总结高效完成目标的规律。
专注做事，分清紧要和主次，工作的时候全情投入，高质量完成工作，学习的时候聚精会神，注入精力高效吸收。
【提升】
明确后续计划。
1、经过复盘，发现陪伴女儿没有做到，明天早起送女儿去学校的路上聊聊她这周的状况，认真倾听女儿诉说。
2、“聚精会神读书”方法沿用并不断加强。
3、停止做事三心二意，专注当下。
柳传志《复盘》一书中总结“复盘很重要。想想做成一件事有哪些是偶然因素，别以为是自己的本事。尤其是失败后，要血淋淋地解剖自己，不留任何情面地总结自己的不足。这样，你的能力自然会不断提高。 ”
复盘就是对准自己的目标回顾和反思，找到亮点和不足，不断改进的过程，是一种向内求的学习方式。
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