今年给自己定的目标，是重拾趁早，逐步做到自律。
1.每天健身一小时。健身是一切的根本，不必多说，管住嘴巴迈开腿。今天可以轻松跑下2公里，循序渐进慢慢加。
2.学习范文。学习才能进步，这个更不必多说，时间已经很紧张了。
3.情绪调整。不必太执念于一些不重要的事物，万物在变，你要做的是坚定信念、不随波逐流，当你明确终极目标，其他过程不必太在意。
4.做好记录吧，年终回顾时是很有趣的。
刷牙去咯！
今年给自己定的目标，是重拾趁早，逐步做到自律。
1.每天健身一小时。健身是一切的根本，不必多说，管住嘴巴迈开腿。今天可以轻松跑下2公里，循序渐进慢慢加。
2.学习范文。学习才能进步，这个更不必多说，时间已经很紧张了。
3.情绪调整。不必太执念于一些不重要的事物，万物在变，你要做的是坚定信念、不随波逐流，当你明确终极目标，其他过程不必太在意。
4.做好记录吧，年终回顾时是很有趣的。
刷牙去咯！
先确定一件事的预期目标，能否达成。然后断地分割成小目标。当然，这个小目标是能够达成的。 按部就班的，一一个达成小目...
先设定一个小目标，目标要具体化 现实，小目标达成大目标才会完成。不要一下子就设立遥不可及的目标。
回顾上周定的11点前睡的计划，基本完成，除了工作和特殊情况。 今天加一个目标，每天锻炼半小时。
胸怀大志的人也不得不面对一个朴素的真理：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。 每一个大目标的背后都是无数的小目...
文/简 今天是五一劳动节，也是5月份第一天。盘点年前定下来的目标完成了30%，按照进度年底可以超额完成，想想有点小...
大家都知道要达成某个目标，一定要分解成若干个小目标才更容易实现。 王老板都需要先定一个小目标，更何况普通人。 目前...
前些天王健林可谓是火的不得了，一句：先定个可达成的小目标，先赚一个亿。很多人都惊叹，首富就是豪气，随随便便定个目标...
工欲善其事，必先利其器。工作就是连续达成目标和解决问题，只有我先养成了不懈达成目标并真的100%达成目标，这样我才...
开心，今天早上6:00醒了，看了下我的sleep cycle，6小时40分左右睡眠的时间，和前两天的时间差不多，大...
小目标1：总资产突破200，比计划提前一天实现。 小目标2：粉丝数量突破100，达到108个。
本文标题：先达成一个小目标——3公里
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