看了很多新闻啊电视啊,很多产妇都得了严重的产后抑郁,离婚的,寻死的比比皆是。
为什么这么多产妇抑郁呢?
这对于一个即将生产的孕妇来说,真的感觉很恐怖。尤其我又将在最热的季节生孩子,还要在农村老家坐月子。
婆婆每天猪啊牛啊一大堆事情,一会儿喂猪一会儿挑粪,一会儿马上又开始洗菜做饭,衣服也不换的。
老公基本什么都不会,还一心铺在复习考试上,真指望不上,我真的不知道这个月子要怎么度过。会不会我也抑郁?
仔细分析,大多数产妇抑郁都是因为婆婆不懂照顾,老公又不够关心,产妇不仅要经历身体上的疼痛,还要经历心理的痛苦,还得不到家人理解,觉得产妇矫情。
这不得抑郁才怪呢!
于是我想还是咨询一下月子中心吧,一看吓一跳,一般的月子中心都要一万多两万,好的就更贵了。婆家人肯定是接受不了,再说,以我们目前的情况,也确实舍不得花这钱。
于是打消了这个念头,想想挺悲催的,三十岁了才要孩子,最后居然月子中心都找不起。
还有什么资格抑郁呢?
好好调节心态,坚强一点,不要太玻璃心,也没有必要觉得自己付出太多牺牲太大,生孩子也是自己选择的,自己愿意的。
有人照顾就不错了,不要再嫌这嫌那,弄得一家人不开心不说,到头来还把自己搞抑郁了,那多不划算。
既然选择了当妈妈,那这一个月的月子就坚强一点,再苦再累也要坚持挺过去。坐完月子马上恢复正常,该恢复身材恢复身材,该护肤护肤,该复习考试复习考试。
不然二胎继续受同样的苦,那才活该苦一辈子。
所以,不想产后抑郁,那一定要告诉自己,不要想太多,闲下来就听听音乐看看书,多想想怎么为未来的好生活努力奋斗,把计划想好,出月子就开心马不停蹄行动起来。
加油!远离产后抑郁!
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