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与韦老师共同在“后疫情时代”进行心理升级

与韦老师共同在“后疫情时代”进行心理升级

作者: 孔永惠暖阳在心 | 来源:发表于2020-04-27 16:49 被阅读0次

    在2020年的春天,我很荣幸地成为一名“小渡”,有幸与著名心理学者、本会团体心理咨询创始人韦志中先生一起在“小渡成长与发展督导学院”中进行“心理升级”,跟着韦老师的思想和眼界看问题、思考问题、解决问题。

       

    “让更多的人因为心理学而受益”是我跟随韦志中老师学习的最初的动力。在跟随的过程中,总是在不停地“往里装”,各种知识装得很多,总觉得自己已经挺有“经验”了,但是一遇到如何“往外掏”,就感觉底气不足,怎么实现由“知道了”到“会做了”、“做好了”甚至能达到“好做了”的层次,这是韦老师在开学第一课就为我们做了解答。

    这次疫情给了我很多的启示,特别是那些在新冠病毒还在肆虐时,那些“逆行”的医护工作者为了协助湖北同胞更快地抗击疫情,不顾个人安危,积极相应政府号召,投身到最危险的地区。这种高光状态的激活,鼓舞了我,他们的身影是疫区人们的希望和信心。而韦老师成立这个督导学院,也是协助我们激活人生的高光状态,盘活人生资本,实现从被动到主动的彻底转变,改善经济环境,发展环境、幸福环境。

    这次疫情为我们按下暂停键,使大家在2020年的开年之际,终于有个时机停下来思考和冷静。太多人的工作和生活节奏就此打乱。很多职业都受到不小的冲击,在面对生活和工作的双重压力下,是延续以往的模式,还是有所调整,没有现成的模式。所以,各种负面情绪也由此激发出来。很多人不得不直面“日益增长的对美好生活的期望和自身发展不平衡不充分之间的矛盾”,接下来的日子该怎么过?这个问题摆在每个人面前。如何更好地适应疫情后的改变,如何应对焦虑,把被动的局面当成“机遇”,韦老师将会带领我们升级人格模式,走向新的人生高度。这份“使命感”,是我们的幸运,也是我们小渡接下来“渡人”的大背景。

    跟随韦老师学习的这几年,我看到韦老师全国各地上课,开工作坊,进行心理学的传播,让太多的人因为心理学而获得了极大的改变。但是他一个人的力量毕竟有限,随着社会的发展,人们对精神方面的需求越来越大,政府的工作目标中也提到,要让人们提升获得感、掌控感、幸福感。这个任务需要更多的专业人才来实现。而小渡督导学院正是相应这样的号召而产生的。我成为其中的一员,是一种幸运。“一个人走得快,一群人走得远”,韦老师在开学典礼上强调,我们要有“小渡思维”,也就是:以自我修炼为主要成长方式,所有的事情和人都是外力,只有我自己是主要的因素和根源。以“事上练”向“事上炼”转变,最后成为一块真正的金子,越来越纯,越来越干净。这样的人生历练是我最想要的结果,也是指导自己在心理学践行的最高标准。

    韦老师在督导学院的开学典礼上特地强调了“渡文化”即:成长的文化、知行合一的文化、致良知的文化、探究科学的文化、温暖真诚的文化、奉献社会的文化、使命担当的文化。这样的文化氛围中,无疑会极大地激发人们内心深处一直未被开发的生命高光状态。一想到这儿,我就感到特别幸运。所以,我会十分珍惜这一年的历练经历,让生命在奉献中闪光,让理想在行动中实现。

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