我的三个标签：
1、一年级小学生的妈妈
2、易效能终身践行者
3、人民警察
159期6.0 90天践行目标
1、轻断食
2、韩语学习每日一小时
3、一周运动至少三次
一、学习
1、本周阅读《医本正经》 ，听书《好奇心》 《运动改造大脑 》
2、沪江韩语单词40个
3、复习韩语视频4个小时
4、早起与孩子一起听时间管理亲子课程
5、学习叶武滨老师喜马拉雅《时间管理进阶课程》。
二、效能
本周吃青蛙20只，番茄钟19个。
1、参加159期6.0班会及小组会。
2、完成10月第3周检视
3、6.0打卡4次
三、事业
1、主动学习下载接处警APP并学习
2、完成固定学习
3、沉着应对紧急事件
四、社交
1、拨打政府热线，反映退税过程中部门之间推脱问题，目前相关部门正在积极处理中。
2、跟159起相关小伙伴互动，更好的践行。
3、和韩语老师沟通，相互鼓励。
五、健康
1、早6:30晚11：00 早起完7/7，早睡做到4/7，冥想完成4/7，泡脚3/7。
2、灸疗七日。
六、家庭
1、给家人第一次做黄焖鸡，味道不错，再接再厉。
2、感恩老公帮忙灸疗，夜班时送爱心饺子。
3、和正在旅游的爸妈视频。
七、财富
1、每日记账。
2、每日一扔。
3、财政厅房屋贷款手续办妥。
八、小确幸
1、灸疗坚持有效。
2、感恩公婆用心带娃。
3、感恩老公虽然工作很忙，但是尽力抽出时间陪伴家人。
周感悟：
1、有些事情不该人为的将事情变的复杂，其实简单的事情就该简单处理。12345政府热线能够直接解决人为因素造成的困难，相关部门能够引起重视。
2、自己人为简单的工作其实不简单，不仅要沉着应对，还要认真仔细去校对，往往一些简单的事情会因为不认真而酿成大错。
下周工作/生活：
1、坚持6.0打卡以及小日常打卡持续养成良好习惯。
1）11点之前睡觉
2）持续轻断食，以及养疗。
2、与老公沟通是否继续出租房屋。
3、陪伴孩子学习，绘画和毛笔共同学习。
4、与田师傅沟通房屋交接的相关事项。
5、采购新华联房屋的用品。
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