早起跳绳2262。
昨天下午开始右边膝盖有点疼，晚上睡了一觉后，早上还是感觉疼痛，早上躺在床上的时候本想放弃的，但另一个自己告诉我还是要坚持下去，这就轻言放弃有点可惜。于是强撑着自己从床上起来，换上了运动服开始了今天的跳绳。
今天跳的有点艰难，但还是坚持跳到了昨天的数量，虽然速度依旧很慢，但总算完成了任务。
上午上班，我尽量的放松双腿休息，现在感觉右边的膝盖还是有些不舒服，但没有了早上那么严重，希望不要出现异常就好。
希望自己能健康优雅的老去！
可如果明天膝盖还疼，那我还要不要坚持呢？
早起跳绳2262。
昨天下午开始右边膝盖有点疼，晚上睡了一觉后，早上还是感觉疼痛，早上躺在床上的时候本想放弃的，但另一个自己告诉我还是要坚持下去，这就轻言放弃有点可惜。于是强撑着自己从床上起来，换上了运动服开始了今天的跳绳。
今天跳的有点艰难，但还是坚持跳到了昨天的数量，虽然速度依旧很慢，但总算完成了任务。
上午上班，我尽量的放松双腿休息，现在感觉右边的膝盖还是有些不舒服，但没有了早上那么严重，希望不要出现异常就好。
希望自己能健康优雅的老去！
可如果明天膝盖还疼，那我还要不要坚持呢？
本文标题：膝盖有点疼了
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