不知不觉的，自己意识到自己需要减重，并且每天都做了相关的行为动作，做运动了，吃减脂餐了，等等。一周了，好像过程还是有点意思，很多次想懒得做什么了。但是想想，面对目标，哪怕自己只是做那么一点点事情，也是向前推进的一步，也是意味着理目标近了那么一点点。所以就还是日更了，还是去锻炼了。
有时候觉得男人和女人区别还是挺大的，男人在已经很熟悉的女人面前，哪怕再喜欢，也不会想着打扮的多英俊潇洒，很多时候胡子拉扎，穿条短裤，拖个拖鞋就来约会了。只有当去约会不是很熟悉的女人时，才会去想要西装领带，收拾的干干净净的，最好再喷点香水，漱口水等等。
而女人呢，即使面对很熟悉的男人了，只要是她心爱的那个人，她还是会梳妆打扮，描眉口红，希望把最美的一面给到自己的男人。而当她的心里不在乎某个男人的时候，或者对某个男人没有感觉的时候，就不会刻意的去打扮，很多时候就懒得化妆，大大咧咧本性暴露。
所以，很多时候，男人喜欢某个女人，其实喜欢的是她在爱你的那个时候，对你的百依百顺，对你的盲目崇拜，对你的能耐和全方面的照顾和爱，而不是当她真正的表现出她的本色的时候那种张牙舞爪，那种刺刀见红。其实，你爱上的，是一个女子的某一面。
今天晚上吃了面条，好像和减肥减脂没什么关系，那也没有什么，我不是想要特别刻意的去做些什么，更多的能喝日常生活结合起来，才能持久么。今天下午睡了个午觉，所以还是比较精神。特地做了五组平板支撑。
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