今天是什么日子
起床：7点
要期末考试了，小朋友反而不着急上学了。
以前7点都到校了，现在7点他才起床。
起床了慢悠悠开始穿衣服。
说：妈妈，实在不行，你给我煮方便面吧？
“实在不行”几个字把我听笑了。
怎么就至于“实在不行”呢？
就寝：24
今天得早点睡吧，明天上午约了队医看膝盖，然后紧接着上两节舞蹈课，下午3点还要去健身房做膝盖的康复训练。
说实话，对于我来说，安排得有点满，我有点紧张，担心自己体力不支。
天气：晴。热。
记得上午从外面回来，9点多种，我就觉得很热，然后微微汗的感觉。
很想问问朋友们是否也会热得出汗，还是只有我自己这么热。
心情：可以。
中午去按摩，按摩完回来有一瞬间的突然失落和难过。
我在想，这个失落和难过，大概是是因为没有运动，缺失多巴胺，又缺乏成就感的原因导致的。
还是缺乏自我建设呢。
知行合一，知道了要做到啊宝贝。
纪念日：无
周目标·完成进度
1、断舍离，没完成
2、读书（人性的弱点和习惯逆袭）都没有读
3、中药没有买
4、这个周要练习平和幸福的面容。
现在的面容有点凶有点丧
学习·信息·阅读
听完了《云边的小卖部》，是一个轻松的小悲剧啊？
十三怎么那么惨呢？
妈妈在他小的时候离开他。
上大学谈了恋爱，女朋友还是脚踏两只船的。
不理解他女朋友是为什么，明明更喜欢校外的男朋友，每天晚上睡在校外男朋友那里，却还是答应了校内十三的追求。
但是他明明不够喜欢十三啊，和十三在一起，总是淡淡的。
所以到底为什么要和十三在一起？
失恋的十三，补考失败，重修失败，差点没拿到学位证。
反复参加实习，却总不能转正，到底是笨呢？还是就是城市里生存太不容易？
在保险公司干了好久，一单也没有签约，啊，对了，他是太老实！太被动！
所以，才总是那么失败，那么惨。
但是那么好的像阳光一样的姑娘霜喜欢他，从小到大，喜欢了很多年。
可是霜得的是癌症，随时会离开他。
还有最爱他的外婆，给了他很好的爱，却最终也是患癌离开了。
怎么，人们都在不停离开十三这个可怜的少年青年呢？
也许这真的是真实的人生吧。
健康·饮食·锻炼
健康？
最近两天不明白为什么一直不停放屁？？
离谱！
早晨一杯咖啡
中午：饺子➕红豆莲子粥
晚上：莓果酸奶、油桃、饼干
人际·家人·朋友
去按摩，和按摩师聊天了。
但是，这种聊天没什么营养吗？聊了不会觉得快乐。
思考·创意·未来
不要失望，
不要绝望，
未来会好的。
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