今天是什么日子
起床：5：30
就寝：10：30
天气：晴朗
心情：美好
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1、减轻五斤体重
2、完成各大平台原创
3、践行好时间管理
本月重要成果：
1、运动
2、早睡早起
3、坚持写作
今日三只青蛙/番茄钟
1、原创写作（头条、简书、公众号、百家号）
2、高强度运动半小时以上
3、陪伴孩子亲子时间管理
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、百家号指数升级
2、完成原创一篇
3、睡前香薰按摩
4、和好久不见的朋友联系
5、陪伴孩子亲子时间管理
财务检视
人际的投入
1、约朋友聚餐（好久未见）
2、和久未联系的朋友联系
开卷有益-学习/读书/听书
1、重复看《小狗钱钱》
2、阅读杨杰的书《学会悦纳自己》
并且转述他人
健康与饮食
今日步数：一万步
今日锻炼：跳绳，没有跑步
今日饮食：过五不食
好习惯打卡
1、早睡早起5/7
2、香薰按摩5/7
3、坚持写作5/7
4、坚持运动5/7
5、陪伴孩子做计划
送给儿子的日记本
小朋友嘟嘟看了《小狗钱钱》，表示自己也要写成功日记，真替他开心，陪伴好孩子做好亲子时间管理，也是我这个八岁男孩儿妈妈的重要青蛙。
每天都会看到孩子的进步。
记录日记真的是个好习惯。
接下来，和儿子一起加油。
一起成长！
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