真正的做自己，并不一定是辞职、放弃爱与被爱，也许是不再刻意追求别人的认同，而是找到自己觉得珍贵、值得的事，然后抛弃形式与思想的束缚，坚持下去。
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(一) 责任从选择开始
人真正为自己的行为负起责任是从一切都是自己做的选择开始，而你拥有自己生命的自主权，它是你个人对自己的事情所具有的自行支配的权利，不受外人干涉和影响。
具体到生活中，意味着：细节到你身上穿的，手里拿着的、嘴里吃的等等，都由你自己支配。
大到你想要跟谁或只自己度过一生；再到生活的方式与状态，都由你自己支配。
当然，前提是你可以承担和承受由你自己支配的代价，包括金钱的压力或心灵上的被孤立。
如果人生是一块橡皮泥，你绝对拥有的权利是：由你自己来决定这块橡皮泥想被捏成什么模样。
你人生中的每一次选择，都会在你的岁月里留下痕迹，每一次的选择,都是来自于你自己甚至你家庭的一种责任。
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(二) 真实的自己是一些活生生的情感与想法
当这些真实的情感与想法得不到表达与回应时，或者当它们呈现出来时，却经常会被批评与否定时，这些情感与想法便被阻断了。这些被阻断的情感与想法并非不会自动消失了，而是被压抑了下去，压抑的情感会转化了抑郁或焦虑的心境，甚至转化为生理上的病痛。
所以迷失自己的人，不敢表现出真实自己的人，是容易抑郁的人，是最不开心人群中的一员。也许他们表面上是开心的，但内心是抑郁的。那些过多的以幽默来取悦于别人的人，也是迷失自己的人，是抑郁症的高发人群。
在现实生活中有两种比较典型的迷失自己的人。一种是那些为了丈夫与孩子而自我牺牲的家庭主妇；另一种是那些将成功作为主要的目标的人，为了成功他们甘愿自我迷失，岳不群是此类人的典型代表（反正看电视剧，他的造型是最酷的，嘻嘻嘻）
做自己并非那么容易，它意味着要承担失败的责任，要经历挫折，要敢于面对与他人的冲突。太多的人对于别人的攻击是缺乏应对的勇气与能力的，你好我好大家好，一团和气，但却牺牲了自己；太多的人对于真正意义上的独立是畏惧的，内在强烈的不安使他们望而却步。所以做自己是每个人都要提升的方向，那些自我实现者是其中的榜样。
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(三) 我爱你 但我也想做我自己
爱情当中亦是如此，爱太巨大就会变成干涉，你的权利被没收，土地被占领。也许我们都有过这种时候，被某个时刻的某个小细节触动，开始审视自己的人生，有多少部分是为了自己？于是我们陷入了自我和责任的纠缠中。
一个自己说：
不能这么自私，人不能只为了自己活。
另一个自己说：
难道就这样了吗？这不是我要的人生。
我们都曾被道德、责任绑架，或者说，它们其实是个美好的借口，遮住我们都不敢去想的 。
很多时候，我们做着自己意愿里不认同的事情，有时候明明知道这样的事情可能没有结果，但是我们还是义无反顾，为什么？一句因为爱吗，说起来很牵强，人都是自私的，是不是有时候换句话说，是为了自己达到某种目的而去做的这件事情，不管善与恶，人永远都是自私贪婪的动物。
每一个主动寻求改变的人都是充满能量的人，我所做的只是陪你做过一段艰难的路。365天，每天都在改变。爱你，并不是为了束缚自己，不是让你从此颠覆自己的人生，只想让你安稳入睡、不曾后悔。
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(四) 成为一个有趣的人
做好自己不是够的，离不开的交际圈，生活圈，大家交朋友都喜欢跟一些有趣的人交往，怎么来理解这个“有趣”呢，有正确的人生价值观，有追求有梦想且不低级趣味的玩家（好吧，就是不猥琐，能聊的来的朋友），但是我们往往碰到的是不是都是有趣的人呢，很显然不是。
有的人很逗，幽默风趣，但是满嘴跑火车（就比如以前的我,嘻嘻嘻），跟这样的人说话虽然是笑的合不拢嘴，但总给人的感觉就是不踏实，还有一种人就是开始很正经，后来很猥琐，大家绝对遇到过这样的人，刚开始接触文质彬彬，知书达理，后来了解久一点，知道的多一点，完全恨不得当场自挖双眼谢罪（是不是有同感当初为何瞎了眼，嘻嘻嘻），还有很多很多。
其实有趣的人，可以是幽默风趣的人，可以是高冷内向的人，也可以是一心只读圣贤书之人.... 总归一句话，至少要是个“正常人”，如何正常，三观至少是正的，人生目标至少不是偏的，可以不幽默但是你别作。这样的人大家在一起会很舒服，不会很拘束，古人云，道不同不相为谋。现在可以加上一句，即使道相同，也一定能谋。怎么才能更好的做自己呢？怎么才能成为一个有趣的人呢？当然是.....
还想听故事？那你私信我，对我写的文字提提你的意见，不管从内容上还是排版格式上面，我会认真听取你们的意见的.“然后也希望你们反省下自己，为什么别人能忍受”（开玩笑,嘻嘻嘻）
文/沉寂的兔子Hq
每天做着同一个梦，但梦里却始终有你/晚安
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