养生之道：理念是治未病消未患。口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少。
四个“少”，养足精气神，不治已病，治未病。
一生“少”，体态容貌好，心无旁骛，不显老。
养生神仙诀：口中言少，心中事少，腹中食少，自然睡少。
多思则神殆；
多念则智散；
多欲则智昏；
多事则劳形。
养生之道：
上工不治已病
治未病消未患
口中言少 心中事少
腹里食少 自然睡少
最好的養生就一个字“少 ”！
养气，养性，养神，养心，养生
日出千言，不损自伤！
养生一个“少”字了得！
养生之道：理念是治未病消未患。口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少。
四个“少”，养足精气神，不治已病，治未病。
一生“少”，体态容貌好，心无旁骛，不显老。
养生神仙诀：口中言少，心中事少，腹中食少，自然睡少。
多思则神殆；
多念则智散；
多欲则智昏；
多事则劳形。
养生之道：
上工不治已病
治未病消未患
口中言少 心中事少
腹里食少 自然睡少
最好的養生就一个字“少 ”！
养气，养性，养神，养心，养生
日出千言，不损自伤！
养生一个“少”字了得！
本书最核心的就是一个字，做少，尽量少。少才能关注重点、少才会没有压力、少才能保持专注。 1.为什么要“少做” 限制...
读书少的丝瓜 核心就一个字：慢
秋冬季节，天气慢慢变冷，养生就是关键了，养生旨在一个字“暖”。首先穿上秋裤是对秋天最大的尊重，其次就是饮食上的养生...
大家好，我叫王丽娟，今天给大家分享的话题是《最高级的养生，做到一个字，少》 我们在学习和事业中，最大的优点，就是拥...
《养生诗》词/轮回， 口中言少，心头事少。 肚中食少，夜里梦少。 如此四少，养生之道。
诗就是诗 一个字也不能多 一个字也不能少
（原创）《归一养生》连载8 归一养生的原理起源于：佛系养生 佛系养生以静为核心。 《归一养生》核心： 吃千种品； ...
娘今天80大寿，连着忙活了几天，真心挺累人的，不过娘开心，我也就开心。 准备了发言稿，但是没用上，照稿读没感觉，脱...
《养生主》是庄子内篇的第三篇文章，也是庄子哲学思想和生活领悟的核心，“养生主”字面意思就是养生的关键，其中心思想是...
为什么要养生 养生可以让我们少吃亏、少上当受骗、少走邪门歪道、少盲目跟风、少狂妄自大、少做伤天害理的事、少生病、少...
本文标题：养生的核心就是一个字：少！
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