我有很严重的拖延症，今天我终于深切的认清了。
本来一早起来就想写一个故事，但是忙着摸着做不太重要的事，结果一会就到了中午。吃过午饭，刚想下笔又突然记得还没安排工人做某些事情，跑出去交代好，发觉工人没有材料了，又帮他们弄好。
做好一切之后已是下午。
坐下刚想翻出笔记本，父亲又叫我去治疗牙齿，陪父亲上好药，回家准备写的时候，又看到父亲因为不会开电视，摸着个电视遥控器半天。
我放下笔走到父亲身边，教父亲开电视的遥控开关。谁知父亲又说电视不好看，我又教他开手机抖音看。
如此咪咪摸摸，又到了准备做晚饭的时候了，想来，今天自己竟然啥也没有做，好无奈。甚至好恨自己。一直想治这个拖延症，但也一直没有治成。
后来在做饭的时候，无意听到无戒老师的视频：治疗写作拖延症的8个方法。我立马精神起来。
1.每天只做一件最重要的事；
2.一定要培养自己的行动力；
3.不要等想好了再去做，一定要先行动，可以边做边想；
4.不要总说等明天，一定要今日事今日做；
5.头一天要把第2天要做的事先写出来；
6.做任何事情记得给自己一个期限；
7.尝试去寻找做事情的动力；
8.制定目标。
这8个方法很好，如果我真的能够要求自己去做的话，我一定是一个全新的自己。
所以决定，从今天起，我一定要一天改变自己一点，尽量让自己摆脱拖延症。
最后，狠狠的跟自己说“加油！”
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