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内在关系模式

内在关系模式

作者: 龙涛波 | 来源:发表于2017-11-23 09:29 被阅读0次

真的很神奇!!!

我喜欢孤独是这样来的。

小时候,我爸娶了二婚,但他的二婚给他生了个儿子,他的二婚太太对他的儿子很好,对我确很坏,又打又骂。

这就是我跟领导处不好的原因,和一些亲领导的人,关系都不是很好。

这就是“内在的小孩”和“内在的父母”的关系。

理性的知到,并不能改变。

要改变还得,真正的理解,必然是感性的理解、情感的理解、肉体的理解,即在理解的这一刻,大脑、神经、乃至内脏都在颤抖,仿佛全部的身心都回到了产生问题的那一刻,重新体验到,自己的问题是怎么发生的。但同时,自己已经不在是当年的那个小男孩了,已经是一个强有力的成年人了,没必要像以前一样,用一些自欺欺人的方式来保护自己不受伤害。于是,好自然就发生改变。

实际上,只要你在乎一个关系,你就会把这种关系模式投射到这个外部关系上,你越在乎这个关系,这种关系就越强烈。

由此,可见任何的一种在乎的关系,都是一面心灵镜子,可能照出你心中的密密。

这个时候,你要做的就是在关系中抓住机会,审视自己,并理解自己,引导自己走向好的方向。

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