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整合疏导焦虑

整合疏导焦虑

作者: 时光女神Gao | 来源:发表于2022-07-04 22:24 被阅读0次

(一)

昨天,我写的是焦虑,如何疏导焦虑?把焦虑当作垃圾扔进垃圾桶。

今天,我跟着读书会 又读到了焦虑。

“紧张焦虑则与整合动力受阻有关”

“轻松和谐则与整合动力顺利有关”

(二)

我返回头把5月份读的整合动力再读一遍。

整合,整体性,联合,是这两个词语的组合。

协作统一,和谐相处,处理矛盾,解决冲突,疏通障碍,这都是整合动力的功能。

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